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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]


/ a+ V3 ^1 B1 ^* S- |# M这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。8 k1 M: l& y4 D% U/ {' S7 o, N
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辣炒三丁的做法
8 a& a' ^3 S& g& E这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。/ E, w1 W0 v2 M. [

; u) ]6 d7 r0 \- z- [  T材料:
, D8 L& P8 u" t% ^: y猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)
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  S% V: y) A4 T" c( ^+ D8 i调料:3 s: K5 S' P6 R' h
酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)
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# D$ Z! K0 M& Z0 I) `# e& w做法:
% d% h0 k2 ^! v' }* U" h1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;  n3 _5 @& P" B: Y

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2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;* q; ?7 m7 I$ D
3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;
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7 K) A+ I3 C/ s+ e4 h% Y4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;
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5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味
& M+ c1 I7 B% `" k% x. `" e6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;
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7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。: [, E) ~) I7 E  i" C% w, c
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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