首先,厚脸向版主伸手要原创分:) 毕竟做菜拍照发帖都很辛苦滴呀。
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过年除了要吃鱼表示年年有鱼以外,还要有年糕,寓意年年高。
& \, V4 L* ^- L& x8 ^! N年糕吃法很多,除了最简单的煎炸外,比较普遍的就是炒了。
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现在不少人受高丽棒子的电视剧毒害,以为炒年糕是地道韩国菜,殊不知此菜也是从我泱泱中华偷学去的。苏州菜上海菜潮州菜里,炒年糕都是传统菜之一。
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今年我家也是第一次试做,方法参考上海做法。
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6 ~4 U1 t# g9 z+ k0 ^( x2 Y成菜效果还不错哦
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0 l8 |0 i: p5 G4 D具体做法如下:
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首先是买来的年糕,要用凉水泡10分钟,这样炒出的年糕才好吃。不过现在超市的这种年糕里籼米比例太高,口感比较硬,不好不好。能有自制年糕就最好了。
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1 r) M. F1 Q( F( ~! E# o配料可以自己随意搭配些喜欢的蔬菜。不过千万不要是叶子菜就好,因为炒年糕其实不是炒,是要煮的。叶子菜一煮就烂掉了。
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我的配的是洋葱和胡萝卜。洋葱能够增香,胡萝卜好看,营养也丰富。
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0 x6 x8 ?' s2 v6 W" L& W还有红椒和西芹,以及做其他菜用剩的一点荸荠。
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这几样颜色好看,口感爽脆,维生素也高。
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对了,还有事先抓过淀粉,调过味的肉片,没有拍。要有肉,炒出来才好吃嘛。用里脊肉,够嫩。
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; w* \* S% m- B9 A5 g/ Q" N P先是炒肉片,油可以稍微多一点也不怕,因为后面还有很多配菜。
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肉片滑散就可以下洋葱和胡萝卜了。因为这两样菜要炒软,所以先下。
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. H$ U3 v3 j" m% y( ~. y略加煸炒后,就可以下年糕。也是煸炒一下,加入一些高汤焖煮10分钟。没有高汤,水也行。
9 w9 H$ B/ p G" J- j8 G- W注意,不要煮过了,不然年糕就全化掉了。
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# r3 l' f \5 o# r6 I- N$ }待年糕变软,汤汁也收了不少。这时下甜椒西芹,稍稍翻炒,加盐和味精调味,就可以起锅装盘了。
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一盘好吃又好看的中式炒年糕就做好啦。
' _) r; l; ~7 j! {) \$ p年糕的软糯,肉片的鲜美,加上蔬菜的清脆,口感层次丰富,色泽也十分诱人。吃了一定年年高!
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