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[炖汤] 清蒸鲈鱼[5P]

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清蒸鲈鱼[5P]

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记忆里好象没有过清蒸做海鱼,总感觉只有红烧才入味!换个做法和口味尝尝!
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    原料:鲈鱼的重量应该控制在1斤左右,这样大小摆在鱼盘中,看上去美观,而且生熟火候好把握。   
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  p7 `4 p/ e: \% {鱼正反面片划几刀;& h4 B& O) T) t: |4 x$ o8 w
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用料酒和少许盐揉匀;塞上姜片和葱丝,鱼肚子也塞上葱姜;" T4 }5 ~2 x# E. ~

% R1 N" c. n9 m7 G, Z1 [& y: V0 [+ W盖上保鲜膜腌制20分钟;
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# I9 _" {- c! t- ]# g$ k$ `2 D, F9 u鲈鱼上撒上葱姜丝,撒上胡椒和鲜酱油;+ h( `+ E/ o+ D9 D7 U
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锅水开后,再将鱼入锅(千万别凉水上锅蒸,很多清蒸菜的秘诀都是水开后食物入锅蒸)。 4 I; Y0 m( J. G

. a8 X7 a4 U6 f6 {   鱼和盘子都大了,换小盘入锅蒸吧;$ A* ^6 I& g1 b0 U1 B: F" ?

' B9 U  i' @) [1 g蒸10分钟这样关火后,鱼不取出锅,利用锅内余温“虚蒸”7-8分钟后出锅;) I* P& |* X: E( L9 N+ {
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鲈鱼肉质白嫩、清香,没有腥味,香如蟹肉,清淡爽口,而且这种做法很简单方便;3 c+ L; D  d7 ~2 ^/ }
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[ 本帖最后由 xinder 于 2011-12-10 11:17 编辑 ]

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说道鲈鱼,8 u# C/ N% T" s
我想起了有一首诗:) W5 }5 t$ i: ^0 m
江上往来人, 但爱鲈鱼美。 君看一叶舟, 出入风波里。& X. U' A8 N' T/ b) D7 w# l  p
范仲淹的

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鲈鱼是淡水鱼吧,淡水鱼都有一股米性味,要很好的厨师做菜好吃。

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外相不好!应该把用过的葱姜去掉,浇上什油!

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在家也经常做这道菜,简单方便,味道也非常不错

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最后在淋点蒸鱼豉油才更完美

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