先来个简单点的:干豆角炒腊肉
- G; @9 o; z% Z成品 先来个简单点的:干豆角炒腊肉
! E; Z4 s7 g- p成品
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; e ?0 B$ f9 S3 z" a) [
" O6 F% t' ]8 N2 L z7 j5 H) S" A原料:
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1.带皮腊肉3-4两,切片,隔水干蒸至软备用 (蒸好的腊肉会出些油、还有回到碗里的汽水,不要倒了,稍后可以一块炒在菜里)
3 n) L5 \8 v! O$ h 2.干豆角1两,热水泡发后挤干水备用 (如果干豆角本身是盐腌的比较咸的话,则需要泡久一些,把盐味泡出来再用)
6 [7 \5 f+ ^* @( P/ S) S5 q 3.青椒、红椒各1两,切厚片
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4.蒜头4瓣,切片
8 P- i" @7 j/ {. y) s 5.大蒜1-2根,切段
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" S& P( i4 t) t2 r$ [4 p 做法:
/ o. L; g* A- I1 ]& l% ]+ i下面是图解,步骤1、2:
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1 b* N; d5 i0 E步骤3
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. ~4 c# M; J7 f3 g7 x7 U4 J& t! T 1.放油30克烧至7成热下青、红椒片和蒜片翻炒几下
" J' G' p9 d2 N& F% n5 N% R 2.下干豆角,放少许盐继续翻炒 (已经有盐味的豆角就不用放盐了)
. U7 p9 w- I- K/ b' c8 |- W5 P1 `8 I 3.把腊肉连同蒸时的汤汤水水一起下锅放鸡精、蒜段炒均即可装盘
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& _6 R# U) [7 R2 f* d8 r 注意:
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1.腊肉本身盐味会比较重,所以炒腊肉菜时,盐要小心放;
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2.如果口味重,还可以再放些干椒粉一起炒。
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