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[热菜] 西瓜皮红烧排骨【4P】

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西瓜皮红烧排骨【4P】

水果菜,貌似现在在各大餐馆挺受欢迎的,
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夏季水果多,而且入菜还能解腻开胃,+ p4 V% i0 L* c% e/ k

# E4 I: @- F( e3 X只是不想太折腾,毕竟天气热了,呆在厨房的时间能少则少。- r1 M2 H% h  S/ n
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而且最近晚上看世界杯天天熬夜,严重上火,
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牙龈发炎肿的吃啥都疼,天天喝菊花茶去火,+ o3 x+ z( n, U, {! b0 Y

9 ?2 [8 D" h* w: ]/ K! @- u( j这次,废物利用,用西瓜皮做了一道清火菜,& w3 l8 q  e0 b. q5 }2 d

: c5 k9 a3 D) u9 p# ?
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: L# y6 q4 V8 {# E简单的过程:
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原料:排骨1斤,西瓜皮适量
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& T+ X0 G  {# O; Y; O* N- D步骤:4 k7 P, w+ d8 }( e* }) M# m
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1,原料集合。0 F9 }; M6 A0 ]( |- Q
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2,锅内加适量的水,加入姜片,葱段,排骨,烧开后焯去血水。, K# R! Z! O  P6 B; o

0 i5 _' ^) l, w$ v4 I$ w  u3,西瓜皮,去除绿色的表皮,和红瓤,切成菱形,在表皮上划几刀方便入味。9 V: l' {6 y. ?- U

  t0 Q; \% @3 C1 B; V) f4,另起锅,倒入适量的食用油,爆香姜片,加入飞水后的排骨翻炒。! f6 |& [1 E; o9 H; J) s8 Z
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5,加入适量料酒翻炒,以及没过排骨的水,大火烧开。3 L2 K+ h' r, d/ t

) d8 d+ e4 u+ x6,待水烧干一半的时候,加入白糖,老抽,生抽,盐,一丁点醋,放入西瓜皮,继续中小火焖煮至汤汁微收即可。
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成品

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楼主好手艺,看着食欲大涨啊,楼主家的小盆真精致

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好手艺,好创意,西瓜皮每回都扔了,这回知道怎么用了

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西瓜皮没吃过,先记下,改天试试,LZ的手艺确实很好,看图都让人感觉到食欲

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夏天吃西瓜皮绝对很妙,我们通常是酸辣味,那个脆啊,今天学了一个新的烧法,荤烧

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西瓜皮应该很难嚼吧,菜看着很诱人,对于在下这种肉食动物来说。

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O(∩_∩)O哈!不错哇,今天就试试。。。。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-7-4 16:57

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不是吧,西瓜皮也能当作料,天呀!我回去试试。

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呵呵,没想到吃完就扔的西瓜皮也能做菜,还能清火,不错马上试试。

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西瓜皮可是好东西,去火解毒,很少人知道的啊

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