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! i7 I0 l5 w* ^ 盐酥炸鸡块
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这是最新开的系列,看了高木直子的《一个人的独斟>>,很想认真做个下酒菜,然后
0 J9 ^! s. X; Q' J- Y1 E4 Z$ I; L$ l" H来一瓶喜欢的啤酒,好好享受一番。最近工作实在太忙了,难得有机会可以轻松一下哦
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. E( O" w; o# u9 s这个周末买了一只光鸡打算做盐焗手撕鸡的,后来想了一下换了方式,做了个很适合
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下酒的盐酥炸鸡块,配啤酒或者汽水,和粉条边看电视边啃,一流哦!
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; k& C, S0 s5 t" U: B) @6 a/ T盐酥炸鸡块材料:
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1 n* e3 |! e5 }/ }, d- ]光鸡一只(500-600G) 盐焗鸡粉大半包 胡椒粉 油 麻油 料酒 生抽 砂糖 葱 姜 蒜 万用炸粉
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(如无可用普通的小麦粉或玉米淀粉) 鸡蛋 面包糠
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1、光鸡洗干净剁块备用,葱、姜、蒜切碎备用。
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2、小半饭碗油以及麻油下锅加热后,倒入切碎的姜、葱、蒜炒出香味,倒入盐焗鸡粉以及少许生抽、
7 H$ Y- o; x& A6 S% X2 r 胡椒粉、水、料酒、砂糖,混合煮均匀熄火。
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3、摊凉后倒入鸡块内混合搅拌均匀腌6小时以上。
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4、鸡蛋一个搅拌均匀备用,1碗炸粉加少许盐搅拌均匀备用,面包糠1饭碗备用。
7 S; I. g' _. Q" K& i, i: b 5、腌好的鸡块先均匀拍上万用炸粉,再均匀粘上鸡蛋浆后再均匀滚上面包糠。
9 k5 c# E* {3 @3 y7 o5 b% E" S, r 6、适量油加热至180度(插入筷子冒泡),放入鸡块两面炸熟至金黄色即可。
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吃完后如果怕上火,记得来一杯王老吉哦~