老婆最近心情不好 因为家里发生一些事情 让老婆很伤心 整好我最近也没什么事情就和老婆商量出去溜达溜达！
0 H1 _1 {" x- i+ m) I- l" N# e& _3 L, a. N* c! g: W2 V( r
好让老婆散散心 事不宜迟说出发就出发 也不知道该去哪里好！嗨 随便吧 就开车到处转悠 一不小心 油门踩过了 开出了几百公里！
' g5 I2 P- X! N5 P- Y3 Z
" g0 i) r+ q) x+ q, `
到了一个人烟比较稀少的海边 蓝天 碧海 加白色的沙滩 很是舒服 就小住了几天 老婆的心情也好了很多 我也很开心！
0 w' b+ [+ v& }% v
! b7 g% X. B7 n8 _0 [* f因为老婆开心所以我开心！回来的路上看有渔农家有鲍鱼就顺便超了点回家 有大有小！
7 T1 ^( o" H9 B* ?' c
2 k8 V! ]! ]0 Z回来的路上就琢磨着怎么吃 老婆说清蒸我说清炒 剩下的唰火锅也不错的选择！
: K( B+ ^! b7 b1 m$ O
- E- W* R' Y4 W) a: t' [$ X行了 闲言少叙 主菜正事入场！
( C: \2 o6 w3 u% v& L% b- a% b1 |
! t) r A3 t) r2 Q7 c
首先老婆出手 清蒸鲍鱼！
, S" s l3 }2 g. b2 L, e" B Y
' n) P4 r( z' b9 \
材料：去鲍鱼10只洗净，（每只100左右最好，大的蒸着不好吃。）
8 [2 e( C& K- {8 D! o* C! J" }6 h 葱 姜切细丝 姜 蒜蓉少许 生抽 色拉油
2 J0 ^" a! C+ `1 h' v
+ v0 }+ u5 `: s& T
; \. e' r: a5 @ [+ i
- |# x0 M+ i6 k2 h' w做法：在洗净的的鲍鱼上划几刀后加一点姜蒜蓉，上锅蒸5分钟
; o) n5 T4 }, o; N 蒸好后撒上葱姜丝淋上热油，并加少许生抽调味即可。
# @6 F" _5 l% p
& f% R) d- I' Z. j% Q! `" ?+ o
4 \* t3 L. n3 s( I, q- w
6 w% f2 z/ F; W" Z+ o5 G
新鲜登场！
6 g: X. \0 B3 M$ B5 I3 v
( E" q0 g- p$ C/ z& a& n
e1 m" g! b: _& ]) o2 I8 I( [! G2 {5 a. e" B5 t' y- K% V# h
下面由我开出场 新鲜美味的清炒鲍鱼
' \5 A. |) P, ?8 C
8 ~" S* l# ]* ?5 P* T材料：新鲜鲍鱼一只约700克，葱 姜若干切丝，耗油 生抽生粉少许
' ]5 _( f( l' F# a9 P" Q+ q$ P1 u" @
2 H( t2 ?. ^$ U+ m; m T0 B- `% I
0 }7 _1 W/ i! @1 \3 y做法：鲍鱼切薄片，越薄越好，把切好的鲍鱼加入生抽生粉食油腌一下
$ o1 M( `+ j$ d! j% ~* x, s& ~3 V 大火把锅烧热，加入葱姜丝，炒香后加入鲍片和蚝油少许，快速翻炒看到鲍鱼卷曲即可出锅
2 Z- R% W+ o# H
5 X$ W: `+ z4 H5 [% T0 Q
& a. {4 [3 F' x& N) [
2 b9 y( ^$ e$ ~, e6 ]. k$ r新鲜登场！
9 K( l5 `6 ^, V: }
1 k3 X. l( G+ h! q
) n, C" s. A; Y2 y8 E4 x! u" F& w7 J) E& U& T$ |2 R8 A: n9 F
哦了 齐活了 请各位笑纳！
2 ~# k1 d$ r4 C4 O
) h2 G* s# v; {( d$ I, F[
本帖最后由 fishstar 于 2009-4-29 02:54 编辑 ]
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
