用料
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主料:猪腿肉400克
+ g0 W' I% M, b! K9 L6 p' `辅料:杏鲍菇200克 蒜苗100克
% I, ?9 }& B4 p9 }调料:酱油10克 葱适量 姜适量 料酒15克 甜面酱40 克郫县豆瓣酱25克 植物油30克
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! d' Z2 c$ U4 x0 h% g2 L杏鲍菇回锅肉的做法
3 i9 ^. Y/ g/ H# f& P8 n1.猪腿肉400g,要六分瘦四分肥
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2.锅里加少许葱、姜和料酒,冷水下入猪后腿焯水,中小火煮大概十五分钟,筷子可以叉透即可
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; a" k* {( C" r. }: C3.猪肉煮后捞出晾凉
% {7 x6 V. O: P1 q4.切3mm左右的片
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* g; ]( n1 k9 y1 E5.杏鲍菇切5mm片后微波炉加热3分钟脱水,蒜苗斜切成寸段
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6.锅热后,倒30g植物油,放入杏鲍菇大火煸炒
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7.炒到四周焦黄
! y, ^% ?0 ?+ Z4 b7 A* k4 |8.下入猪肉片翻炒
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9.炒到肉打卷,四周金黄
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10.把肉片和杏鲍菇拨到锅的一边,加入10g葱花和25g郫县豆瓣炒出红油
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11.再倒入两大勺、40克的甜面酱,翻炒均匀
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12.淋上10g酱油,再撒上蒜苗段翻炒几下即可出锅
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