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[甜点] 情人果蒸糕

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情人果蒸糕

# f- y+ F+ H3 c
原料配方:蛋白440克,砂糖220克,FDS顶级椰浆80克,低筋粉220克,皇牌蛋糕油24克,沙拉油120克。
0 P% q# T3 g2 |0 {) B* y. l    制作过程:
- Q5 ]  b- r4 z6 h3 a8 v                 1、将蛋白、砂糖打至湿性起泡后加入蛋白拌匀,再加入蛋糕油打至中性起发。
4 Q. v$ N; g5 l7 `0 }8 m& z                 2、加入椰浆拌匀后再加入沙拉色拌匀即可。
8 z( H  E. H/ P                 3、本份量分6次蒸完。

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看起来很不错( Q+ `4 U. z' B: x4 n
估计学会了这手,泡mm会更容易的7 C9 t* t$ C% s3 J9 `
以为我觉得好像没有哪个mm不喜欢甜食

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,此味道如何?不清楚,但是这样的用糖量是身体健康所不允许的;不知楼主还有没有更好的方法,做到既美味又健康呢?

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