这个鱼上海叫肉鳎鱼,好象别的地方也叫舌鳎的。
% S6 x6 a( i$ \2 p9 P b
2 v4 P0 ~( G6 B& K
这个菜是从烟薰鲳鱼那里变化而来,做菜嘛,就要会变通,将就手上的材料,随意组合,就成了另一个菜。
9 F! u2 g: V/ B, q
/ u" V% W! a) v. m# [) x) b; L
o% b( n: b2 c6 }' K
* O7 u3 e" L ~$ \: \6 ?" {' E Y a! C! {8 ]$ t5 ^
鳎鱼洗净切段,用少许盐和料酒略腌他烤架刷油,鱼段排上,放烤箱最上层。
5 S2 I0 j4 G( C
" c) k1 \4 u9 e4 W$ }$ G$ ?0 s _
2 `' s* e7 G1 z7 @7 [+ k' v. z) F5 {9 f+ F- C# O
烤盘铺锡纸,撒上红茶,红糖,米,放烤箱最下层。烤箱预热至180度,烤30分钟。
/ q+ o, D7 I" x) t
2 k5 F" w" C1 g5 s+ ^& `
4 W8 W4 R* `. ]9 W
. r9 _& U9 C4 j+ ?烤至鱼肉微黄,鱼骨分离即成,以青芥生抽做伴碟。