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[热菜] 我的辣炒三丁我做主[6P]

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我的辣炒三丁我做主[6P]


7 t; X( o$ V2 I  T$ L$ J9 x这个辣炒三丁就是将三种材料切成丁状,加入郫县豆瓣酱炒制而成,口味咸鲜,色泽诱人,是道简单易做的下饭家常菜。1 J+ Q: m" s) I$ k/ Y3 N

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辣炒三丁的做法
; X! f, Y" K7 y$ K& {% n; ?这个辣炒三丁和辣子肉丁的做法相像,只是材料更加多样,其实我们在家自制的话,完全可以根据情况进行变化,土豆、胡萝卜、莴笋、豆腐干。。。。。。都可以作为辣炒三丁的材料,甚至辣炒四丁、辣炒什锦,就看您的口味和兴趣了。# k0 G) h( J2 e: j

) ^' \. w/ g" s5 _0 F( Z9 q: e材料:3 }& l+ H/ v$ G$ `) C4 P
猪瘦肉200克、黄瓜(或者莴笋等脆嫩的块状蔬菜)50克、红椒50克、姜末5克、蒜末5克、葱25克(切末)
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调料:
, B$ a0 j: k# c3 e: S$ S  x2 [酱油10克、盐3克、料酒5克、淀粉2.5克、郫县豆瓣25克、肉汤(或者水)25克、糖5克、菜油3大匙(45ml有1大匙最后淋入,可以省略)6 ?# Z: H; z7 @5 d- u

+ b& U, O/ Q7 T: j% |做法:& v# m; M! l$ K; a
1,猪肉切成1厘米左右的方丁,用少量盐、料酒、淀粉拌匀腌制片刻待用;8 z/ l2 Q  h# W
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2,黄瓜切成1厘米见方的丁待用,红椒去帝去籽和筋,切成1厘米见方的丁待用;
+ ?1 d3 m1 p% I* T- e3 {3,郫县豆瓣剁碎,将剩余的淀粉和酱油、糖、肉汤调成芡汁待用;+ s9 F7 N7 m& S  O* X
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4,炒锅烧热,放入2大匙(30ml)油,烧至6成热时(油微微有烟)下肉丁炒散;, l7 I* d$ x% s- y

8 d; s( A- C+ ^; W- g5,放入豆瓣酱炒上色,再放葱姜蒜,炒出香味# h7 p8 X% ]. e, A4 G% I& U( B$ p
6,放入黄瓜丁和辣椒丁翻炒均匀;
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7,倒入混合均匀的芡汁,翻炒几下,淋入1大匙油(15ml这步的作用是让菜品更加油亮诱人,也可以省略)即可。
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本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-4-11 11:24

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比较简单的家常菜呢,先记下了,谢楼主

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谁会做,请我试吃一根儿,让我鉴定一下吧。看的只叫人咽口水干什么呀。

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