芝士局饭# M7 {' }- x+ S- b$ Y' Q% E
: i' n$ ~. a9 ^1 h5 W1 X
材料1
0 ?6 c3 y3 r9 Z; ]$ q
: D; B, C& p# _" w- C0 t& ^1 Y" K5 V$ R: v$ L, w1 S
+ K8 d9 e! z6 L/ L; r. b
材料二
6 n6 V; _6 w6 N: \1 G8 o6 A: F& j" R2 Y0 ^

0 T! [' X- R: `  t7 y
$ _. C" _% S# g9 o; R# ^( R步骤：8 _+ g0 B9 N% ?, O/ i  o! s
5 u) G! u7 ]% ]5 ]; y
1）熔黄油  Y! ^, g3 m% t- m# R

* }3 V: B1 W. i  K, f2 \& v4 e1 G; V
/ e5 `9 U4 G0 b- \/ q/ o: h
2）下洋葱末炒香( s" O5 C1 J4 p- O' t! @: N0 h0 }
0 ?# q0 Z3 [/ s/ q0 B* `& S$ @
' e3 n/ J$ h- @  }; S6 V1 F, i

/ p+ W3 Z7 X4 s3）下肉末继续炒（偶用的是猪肉，不知道牛肉会不会好吃点~），肉末变色后加番茄和番茄沙司（ms应该用纯番茄酱），加点水小煮一会儿
& u2 R6 f) c/ @( X( G/ U3 E$ h+ ~1 n4 T" a% ^6 O
% l: }  P' Q3 Y  }5 ?( K& m

$ w2 n- t7 H* {: O- e8 o0 l4）加盐，糖（糖是为了中合酸味的，可以少放一点）
7 ?4 z: y. q/ g6 z( r
4 m$ P# U2 [% u  _7 ~. D+ R5）装饭
& H( l# I) p2 x0 ]# \8 Y6 R; F  }5 n: X- |5 a1 p
' i" S  ?8 E& @

# q% ~3 H* Y3 K9 h( R# L+ U6）浇上煮好的酱* m2 o! W4 y0 L# w. x& l

& q4 B- R5 `9 s# B; k" q  V
5 x/ q% ~. O7 y4 f
. P5 @; _$ P. j; @( X' E# E; ~7）铺上芝士，进微波炉转了4min! Y6 N) e1 {1 j8 |$ h

- P: P! q. l4 C+ o% G
3 d8 T: ?7 K6 J, `) d  u+ @+ J0 [9 c3 R' K/ p3 F, Y+ C4 F* V
最后加上偶最爱的鸡蛋
- v1 I. k# y" K9 ], m! |0 p  W8 p( N1 F7 s8 U$ g) F9 R

% R5 D5 s; q3 [) G& [
( ^$ `* Z6 _* d0 Q  m大大的鸡蛋把碗整个盖住了，最后是拌着吃的，感觉满好

呵呵，没吃过，上次去西餐厅朋友点了一份海鲜的，看上去不错。谢谢楼主。

lz的这个烧法好，不过如果用平底的不粘锅化开黄油效果肯定比普通的铁锅好很多。最后的那个蛋做的不错，单面的，很漂亮，不过用微波炉的盒子比较影响美观哦。

如果能用烤箱烤一烤的话会更好吃

喜欢吃芝士啊～～～～～看着真漂亮！！！！！

不是很漂亮，不过味道可以想象的出，适合单身汉。

这菜看上去真是不错呀！就是热量太高了！绝对增重！

是啊，要是用烤箱会更好，微波炉的烧烤功能再强也不如烤箱啊。而且如果汤水少，用微波炉会使食物变硬。头痛啊！

应该不错吧.不过没时间做这东西。谢谢楼主分享!

我很喜欢吃芝士.就喜欢那一丝丝的感觉.一定要做来吃吃