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小 发表于 2008-4-7 18:51 只看该作者
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豆豉酱鳕鱼
:excellence 6 Z" E5 V+ q( y; Q: w
豉酱鳕鱼) k5 V2 N0 v3 N# V# O' c) `. _
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2 t, j+ l5 G5 S: y/ T9 D: i7 i' s原料:鳕鱼
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配料:豆豉,白葡萄酒,胡椒粉,盐,葱,姜,糖
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步骤:- ~' A* @+ n O3 a; F
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( e5 Q5 a9 Z6 S9 H2 ^9 o$ d0 g1 D% ^1,鳕鱼融化后,用热水冲一下,可以祛除腥味。然后擦干水分,用少许白胡椒粉、干白葡萄酒(呵呵照片摆错了),以及一点点盐腌15分钟,然后拍上些干淀粉。& |$ f- j! i& s- V' F: t

n& ]% a. C% G! Z" R$ W2,锅里倒少许油,将鳕鱼放入,一边煎熟后,翻过来煎熟另一面,然后盛出备用。/ A! r2 a# J. ]# K+ t6 R* b
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3,锅里再倒入少许油,炒香葱丝、姜丝和豆豉。豆豉放入的时候记得搓开。
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$ O, M" b Z0 o% C3 {% O% L4,倒入白葡萄酒和蚝油、适量水煮开。
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5,加入糖调味。
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6,然后放入鳕鱼慢慢吸收进汤汁,最后收汁即可。% ?, Q# n) }1 l1 h
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( E0 W! C9 ?3 Y" L8 X味道不错的啊!大家空了可以试试啊!4 S. H1 [3 S! W
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2 [$ L/ P" T- k, }# N[ 本帖最后由 tiy 于 2008-4-7 18:52 编辑 ]
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