材料：
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腰果50克，西芹80克，玉米80克。
9 ~  V6 C+ g5 t  c1 c5 p3 ~调料：
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* l5 v2 ^) [; G6 M$ H+ l盐，味精1/2匙。
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1 M8 Y' A) u: ], S; J, |0 X制作过程：9 H8 ^. {8 D8 K. |# P
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1、将芹菜摘洗干净，切成小段。
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& O; \5 E: j4 t3 U2、将玉米粒和芹菜段分别放入开水中焯烫，芹菜焯烫完要立即过凉。# J* a0 Q! r; @; m- s# o
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# J8 ]" v' S+ Z- M5 [: I3、炒锅倒入适量油，先放入腰果，小火慢慢的炒熟，然后放入玉米粒和芹菜段，加入盐，味精，快速翻炒几下就可以出锅了。
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这个应该甜甜的吧，适合南方人的口味，有写人不喜欢吧

怎么会甜呢?挺好吃的 我喜欢吃腰果! ?0 t; b. n7 L3 q! H1 I
我觉得还能加点松仁吧

腰果营养价值很高,可以润肠通便,补虚,防治心血管疾病,强身健体,美容养颜,和玉米搭配更加香甜可口。是道不错的家常小菜。

楼主这道菜做的品相很好啊,不油腻,口感很好的素菜.