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[热菜] ★酱油烹鱿鱼★

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★酱油烹鱿鱼★

成品:# M6 D0 S. B) r6 u
7 P' u8 i7 y3 y& }7 Q9 R
用料:( n  n4 O7 N6 a4 O- X
  1、鱿鱼一个七两(整理干净后约半斤)。  L, ]; w) w0 x* W% F* Y$ z
  2、海鲜酱一大匙。7 S  ^$ ?3 h0 j) a
  3、熟白芝麻一大匙。# i5 Y( [" c' M
  4、辣椒粉一大匙。0 N' g5 n* k& C5 R4 A
  5、花椒粉半咖啡匙。
9 q5 \; L" U( Y  6、酱油三大匙。
8 G/ |1 M* o4 Y- V  7、盐适量。
& d+ V) f( s8 O' u4 g# v+ ~# k" R  Z4 d( k- W% }& ~
做法:( `' }, }  _2 \5 P* q
1、鱿鱼剖肚,去内脏,清洗干净;将鱿鱼头切下整理清洗净;撕去鱿鱼表面的黑皮。
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/ [0 |& \( d. }) q; c2、在鱿鱼上斜切网状花纹(小心不要切透),再改刀切成菱形块;将辣椒粉、花椒粉同放一个碗里拌匀成味料。9 \. u# g" U2 X2 C1 B

, l$ l! n% b2 U8 Q! p  ]3、将盐、酱油鱿鱼里拌匀腌十分钟以上。
/ S* U( G- W+ `; \( t1 Y* F' k2 r) O9 a; z* [$ Y$ P
4、锅中放油烧至六成热,下鱿鱼炸约三分钟至熟。
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5、捞出沥去油分。
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6、喜欢辣味的可在装盘后撒上辣椒、花椒粉味料,不吃辣的配上海鲜酱蘸食。我是将辣和不辣的各摆一半。
* [  T: C9 S9 |3 k
2 |( }5 N7 F: ^6 T. A3 X, q2 p- ~近些。8 x# L# \; g; _

$ S, p' b& X. ~' R$ z1 K再近些2 H# h6 R1 D% A) }
2 T7 H% U# ]/ Z9 L. }" @# G4 P
要忍住口水- a" t* W! d5 W6 b/ @8 \
* y4 D* p5 Q/ w1 x! V
不行了,瀑布口水。。。。+ U- l9 r  m, ?. J2 f4 `
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +12 精彩图文解说!GOOD! 2008-3-26 20:40

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太诱人了,看着就想吃啊。回头我自己做做看。谢谢了

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觉得还是不放酱油腌制更好些
0 }8 S% u; u8 L* N1 X这个和铁板有的一比

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满漂亮的,就是油炸的,感觉可能有点不健康。

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注意鱿鱼切网状纹时,一定在第三张图那一面切,不要搞错了,否则炒不卷的

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