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[主食] 早餐汤粉[7P]

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早餐汤粉[7P]


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烹制方法:4 Q  w: J: ^4 W3 ?+ q. ]  A- |
主料:猪肉 80g  米粉 2个  冬菇猪肉丸 6个  金针菇 200g  番茄 2个 - T  C2 C- C8 ^2 D1 f( e5 ^' ]
辅料:油 适量  盐 适量  鸡粉 少许  香油 少许  胡椒粉 少许  淀粉 少许
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7 ]- b# G+ `& z# s3 y$ @+ k1 O1  米粉用温水浸泡软,猪肉肥瘦分开切片,瘦肉用少许盐、鸡粉、酱油、淀粉搅拌腌制片刻。$ P$ a: N0 t% ]/ c) H) B1 e6 N( Q
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( H$ t0 I" p* F! h1 ]; L! a9 g2 S

, G: i( j( ]+ d0 m: t% N6 q  ]2  金针菇去掉头部,清洗干净捞起,番茄去皮切片,肉丸洗净切刀花。% ^( {- Q+ V  Y# @

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- u$ S: B5 r& m& w% I; ~9 z# J  G
' O  w8 b" e8 S9 |/ \! A7 r3 Y; m3 热锅,下肥肉煸炒出油,加入番茄翻炒片刻,炒至出沙。7 N$ t* W- b% X  ^9 ]
0 t6 f- J) p1 x1 M5 N* [+ h% e
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4   加入2碗清水煮开,倒入肉丸。" U4 I8 |: Y5 e3 M+ \

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5   加入瘦肉,倒入泡软的米粉丝,翻炒均匀。
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  c  u! H4 ?# E7 ]& [6   保持大火,加入金针菇,调入盐,调入鸡粉,香油、胡椒粉,搅拌均匀即可。
本帖最近评分记录
  • wj无为 金币 +12 辛苦! 2018-2-4 15:48

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看着就很好吃的早餐 不错 明天起床要来一碗& G; B- U. b8 y, O4 f. F. a

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