( M0 ^; N7 V: u" X" U2 u
m, [. H) l6 K, U3 y' m2 O6 E6 W烹制方法
( z' ]9 q2 V; g& X d! t
! X) h- q. H, F! \+ P& W, F材料:猪肉馅(适量)、虾米(8粒)、冬菇(3颗)
) p+ q- `9 u; o0 m1 y1 n4 S7 \+ g& C5 i辅料:红、黄、绿椒(各1只),茄子(半只),油豆腐(5快)
& n) t J) j, w( d: K# A/ y+ G2 G
调料:食盐、葱、姜、料酒、香油、淀粉、蚝油、生粉,盐、麻油、胡椒粉(各适量)
t* [( V. b3 Y' f" b" o$ v* B8 v* t8 P, d
' e! B" f% u$ d: L( c
# T' O- w' U, J1 长茄子斜刀切大片中间片开不断;红彩椒一切为二;绿彩椒一开为二;葱切末、姜切末。
, x. U; X A& f8 O3 @5 g
, \! y, g$ R: A& f7 _
- J) U* N9 P' a1 I1 g6 H% @6 p1 A
; w3 g: Z# ~9 ]6 l( Q; S! ~9 X2 肉末放入葱、姜、绍酒、盐、鸡蛋、淀粉,顺时针将肉馅拌出韧性,腌半小时。
0 a/ z: y% N% m! F! F, `
" A( e* `4 r9 u: B2 R3 P/ `; \. B
2 y1 D1 k( Q6 }. Y! t
+ K2 b- T7 D9 g/ i( m3 将茄子片中间、彩椒上薄薄地撒上淀粉,将搅拌好的肉馅塞入油豆腐里。
0 z" E; [ l$ S0 d, w$ Q; H$ z, Y/ C
. a& d7 [* Z2 \' s3 @8 |2 H
" C2 e& W b1 c* [' R7 r( K
3 S. c0 C) h5 Z+ m2 _
4 重复步骤3,将肉末塞进茄子、红椒、绿椒内。
9 o5 J2 K8 W8 b- X6 K G) }( ^/ _
* d: n' f$ {" x5 u
4 h* m5 ?5 e8 M3 C% y7 }# T3 d
* d4 w( c0 S* O1 s$ Q" S5 锅烧热后锅内放少许油,油温五成热时,将茄子、红椒、绿椒放入锅内煎。带肉馅的一面煎至表皮出现金黄色再煎另一面,直至两面煎至金黄色。
# O ~% ?0 e4 D+ [# w' x2 \; H5 j1 _; Z
: J) v6 g) G+ N3 K/ E
" v% O% q( q$ S% `& C7 i" o# H
5 J0 x( u$ _: u! j5 Z
6 加入蚝油,料酒、酱油调味,并加入适量的开水煮酱汁。酱汁大火烧开后,改小火煮入味。
+ j! L8 \ M* T" e4 Y- d1 d
3 Y" T0 Y, ^" E' f
+ Z9 ^+ S7 W/ M8 X4 D, @
) [# Y7 `9 H$ e/ e/ n. K# S
7 5分钟左右,即可转大火收汁,或者用水淀粉勾芡,出锅时撒上香葱末即可。