推荐理由：9 p  |, s' T' j 夏天快到了，这种干涸天气喝点清润汤水最好了，而且还有瘦身的功效哦，爱美的女士们快拉试试了！ 用 料：8 r, ~- R8 O% O 苹果 | 2个 6 V9 c+ Q0 K. x4 E, r雪梨 | 1个6 H9 a1 x6 m5 ]1 h# c* ?8 T# W 瘦肉 | 750克 1 n: [+ i1 q, o& ~0 ]' U: o- l

将苹果和雪梨洗干净，切开均匀的小块。晾干水备用。' v# }' \! y$ l# Q7 q

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苹果和雪梨洗干净后，切成均匀的小块，放在盘子中备用。& _+ R5 S' X. X0 Q

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在褒中装三分二的水，待水开后先放入姜片，然后再放入瘦肉。武火先褒约20分钟。 ) e) y) F) w/ E# P2 |

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然后在将苹果和雪梨放到开水中一起褒，先用武火褒约30分钟，随后改用文火褒约一个半小时即可。 : G5 `; G3 A# w0 G6 ] ' {5 @" ]! w, I9 ~2 C  U& Y 汤褒好后，再乘上几块苹果和雪梨，清甜滋润又有瘦身功效的苹果雪梨瘦肉汤就大功告成了！: l- p$ V/ u; q2 ~! A : B8 F( U; I9 j( ^ # D+ \& L# N2 R8 R    * F* p8 o- @0 G4 {: W

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真是及时雨啊,在找呢方面的食谱.唔该晒

　　　　曾经有人问我。。。楼在主的帖子算不算好贴。。。我没有回答。。。因为我想起了一位传说中的大师---古龙先生的一段话：“。。。天涯远不远？。。。天涯其实一点也不远。。。因为人已经在天涯。。。天涯还远吗。。。”

不知道有没有效果?还有一件是请教楼主,对不吃猪肉的人有没有什么好的食疗?

还是第一次听说这样的东东.不知瘦身效果如何.行试试先