名称：孜然牛肉
% Z- g' Q' t$ v! \口味：麻辣
, T2 S" ]2 G" p* S5 X" w$ X% t主料：牛肉+ ^6 ?& t8 b0 t- q( ?
辅料：糖，花椒，干辣椒，大蒜，八角，生粉，香油，豆瓣酱，葱，熟油辣椒，料酒，生抽，姜，盐，鸡精，孜然。) z+ \8 p6 ~* K8 J) P! w
做法：
5 [. }' o* K. v1 L3 A* C1.洗干净牛肉，然后把牛肉切片，放入碗中
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2. 准备好要用的一些辅料，然后把蒜切片，葱切成葱花备用8 \( E+ c$ h0 r) |, p' T

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. \( o; Q& w( F: V豆瓣酱
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3.取用拇指大小的姜，切成碎末，放入盛肉的碗中，同时放入生抽，糖，料酒，熟油辣椒，生粉，香油并搅拌均匀，腌制10分钟$ ~% ], K4 P, \2 j4 `" K+ E

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4.锅中倒入比平时炒肉多一点的油，等油烧至8成熟，放入干辣椒，花椒，八角，大蒜炒香。炒香后加入一勺豆瓣酱炒出红油# p5 w  t+ H0 q! ~2 j& E; w# ]
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5.加入腌好的牛肉大火爆炒5分钟
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6.起锅前加入鸡精，盐，以及孜然，起锅后洒葱花作为点缀0 A0 o1 S# Y1 d; t3 D
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+ H0 ~# P3 |- ?3 F% o) K, s8 E7.验证，快吃完的时候才想起验证，差点忘记了。" v4 S8 m6 \$ K9 ]$ E. V
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$ Y4 A' u+ G2 W个人点评：
% U6 E3 t5 [0 b! \9 }/ D. h1.由于本人刀法不是很好，所以切牛肉的时候，放在冰箱中冻了很久，这样切起来方便，而且容易许多。
# X: c. ]) F* i1 g4 O5 `2.腌制牛肉时放入生粉可让牛肉更加嫩滑。
0 g& y: z/ F5 R" Q4 |+ I3.加入姜和料酒去除腥味。4 U/ O4 g! D/ v: p# v, K" T
4.此菜口味偏麻辣，不喜食辣者可不在腌制牛肉时加入熟油辣椒。
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注意事项
% O/ `) e- {3 T1 }8 ]忌食人群：感染性疾病、肝病、肾病的人慎食，患疮疥湿疹、痘痧、孜然牛肉瘙痒者慎用。高胆固醇、高脂肪、老年人、儿童、消化力弱的人不宜多吃。6 f; V1 a2 K8 S- c4 R6 ]

4 A! |+ t  k& E[ 本帖最后由 韋尐旭 于 2012-5-14 11:28 编辑 ]

这个菜我也经常做，和你的做法差不多，味道很好。

看起来真的很不错有种香辣鱼的感觉吃起来一定很想啊呵呵！

这道菜有麻辣，应该是川菜，不适合广东人吃，偶尔尝一下还可以，应该挺香的。

炒的啊  我开始进来的时候还以为是 烧烤。。我觉得 肥牛 烧烤放孜然 那就是美味啊

我也很喜欢吃这个菜啊，但就是不会做，找个周末也来试试，解解馋

一直是吃孜然羊肉的，看到这个感觉很新鲜，原来牛肉也可以做的这么出色，呵呵，口水下来了

第一次接触孜然的时候是吃的羊肉串，以后孜然那种浓烈的味道就再也忘不掉了。如今满大街的烧烤放的都是孜然，反而勾不起我的食欲.我想作为一种佐料，孜然太浓烈了，如果菜本身就鲜就不要放这种味道浓郁的佐料了，否则反客为主，人们吃到佐料，反而忘记吃的是什么菜了

孜然做的菜非常好吃，这菜可以炒的嫩点，再上烤箱里烤下，更香了。

要好好学习下牛肉的做法,现在的猪肉实在不敢吃啊,怕瘦肉精.