|
猎鹰 贡献会员
发帖熟手
  
赌球狂人 - 帖子
- 1828
- 精华
- 3
- 积分
- 139
- 金币
- 624 枚
- 原创
- 33 贴
- 威望
- 3 点
- 支持
- 26 度
- 感谢
- 1294 度
- 贡献
- 3 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 98
- 注册时间
- 2007-1-29
|
1楼
大 中
小 发表于 2007-2-18 11:02 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2教你怎样烧土豆牛肉[10P]
7 p" }0 D" t/ \" K
 8 G' F0 G4 s: a$ o* N
( U) }" w& T% e- e, g4 K( | 材料:牛肉.土豆.葱.姜.青椒.牛肉事先用冷水浸泡2小时,用刀背拍松,切块. 4 H1 b% w T' G5 E: |) ^& a! W$ Z
R* N' w0 o1 w
4 n$ w0 X) V# a* L# S
! ~9 T \8 |/ g6 j 1.锅里烧开水放姜片.花椒.料酒,倒入牛肉块煮三分钟去血水; , U: s; V; ]5 ^
9 X) N i! a/ ^; F1 a
" S$ W" f" _! ]6 d6 ^
5 g2 f6 J/ t1 E! k- M+ M; `- l 2.油烧热,爆香葱姜和香辣酱; ' ?3 `1 i' j1 g+ v
$ Q$ [4 T9 i* s1 ]$ h7 T; ]: k
+ ]8 d8 s$ [! X8 M$ `& S, }# K2 K 0 \4 K. B" i5 U6 e7 ]* d
3.下牛肉.生抽.料酒.糖.盐,翻炒片刻; ; m( r: q( j% u ?
. J3 E* \$ L9 }! h
' P: r5 v ?1 n+ z: U
# x: ~6 G* B# }6 n( n8 T 4.移入沙锅,加适量水,大火烧开,转小火加盖慢炖30分钟;
, Z4 @/ J- b$ |! p
# ~& B7 J' Y& S( S! M; W' J
% U0 o- L" r( W7 ] ( S) y g, }1 O# a
5.这时,将土豆切块,下油锅略炸盛出备用; 7 w* g- K% o; U6 G
& q q" i- y& y% l' } ' Y# T4 V, }& V- Q1 c- \+ V- ^3 w
( b x6 n( A4 P) f* d 6. 30分钟后加入土豆,接着炖; ; f2 h& N8 Q. V4 D; a$ q
) m- B# ` c, X" z& y - j6 n8 R% y( q p( o2 ^
{; s e% m) r' x% M 7.待土豆熟软,放入青椒,大火收汁,勾芡,放少许鸡精,盛出,撒上葱花即可. : s& W6 R+ e( |# x6 {
2 |# B6 A' A, D3 _" }
 / I5 Q0 {! D/ [, O6 v& H
8 l L' r9 T+ X& s1 v9 D
. Q1 |) B2 {$ |
% g5 b/ H- x% G7 |9 h0 |
|
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
