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[热菜] 西瓜皮红烧排骨【4P】

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西瓜皮红烧排骨【4P】

水果菜,貌似现在在各大餐馆挺受欢迎的,
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$ P3 B4 g& i  a4 j7 g7 \夏季水果多,而且入菜还能解腻开胃,
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% r. ~5 g5 g3 g8 U0 I只是不想太折腾,毕竟天气热了,呆在厨房的时间能少则少。# L+ k+ X# M1 @) X
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而且最近晚上看世界杯天天熬夜,严重上火,
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# S- [# V4 n6 j- ]  r# ~牙龈发炎肿的吃啥都疼,天天喝菊花茶去火,
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8 z' M8 t4 ?8 _+ X7 ^这次,废物利用,用西瓜皮做了一道清火菜,
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简单的过程:* f  `% @3 T- s; w7 ~; b. n1 e

2 ?, @' ?9 `5 a原料:排骨1斤,西瓜皮适量" U$ v  ~' P$ C# i
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步骤:
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1,原料集合。
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2,锅内加适量的水,加入姜片,葱段,排骨,烧开后焯去血水。4 s! ^. G$ Q, Y- F1 X. K( s
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3,西瓜皮,去除绿色的表皮,和红瓤,切成菱形,在表皮上划几刀方便入味。% B; D% m* G& @8 Y7 P

7 N6 z( m2 B$ B4,另起锅,倒入适量的食用油,爆香姜片,加入飞水后的排骨翻炒。
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" Q% C& C1 h& i! M8 Q- u5,加入适量料酒翻炒,以及没过排骨的水,大火烧开。
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5 d# m" _: X7 }6 s& h  }6,待水烧干一半的时候,加入白糖,老抽,生抽,盐,一丁点醋,放入西瓜皮,继续中小火焖煮至汤汁微收即可。0 i  T; S/ s' k# ?+ v1 c

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  j4 ~' d/ k+ a; O8 ?* q7 y. ~3 O成品
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楼主好手艺,看着食欲大涨啊,楼主家的小盆真精致

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好手艺,好创意,西瓜皮每回都扔了,这回知道怎么用了

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西瓜皮没吃过,先记下,改天试试,LZ的手艺确实很好,看图都让人感觉到食欲

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夏天吃西瓜皮绝对很妙,我们通常是酸辣味,那个脆啊,今天学了一个新的烧法,荤烧

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西瓜皮应该很难嚼吧,菜看着很诱人,对于在下这种肉食动物来说。

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O(∩_∩)O哈!不错哇,今天就试试。。。。
本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2010-7-4 16:57

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不是吧,西瓜皮也能当作料,天呀!我回去试试。

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呵呵,没想到吃完就扔的西瓜皮也能做菜,还能清火,不错马上试试。

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西瓜皮可是好东西,去火解毒,很少人知道的啊

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