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香炖茄汁牛腩
香菇+番茄+牛腩=香炖茄汁牛腩 : ]0 e1 A6 q. k/ j3 ^
1 H b7 C* a) g, F材料:
+ W* u0 S- H( B; g: F; g4 H1:牛腩切小块,飞水* U2 \: T; i6 W y" E' D' ]
2:小番茄3个,姜片,八角;葱末,花椒,小茴香装入调料盅里3 F4 t6 {2 Q4 W/ H* P
3:水发香菇若干个
. A$ c. t5 O* V' f( i6 e+ w4:土豆切块$ i& t, t {1 D
做法:7 L9 v6 [& G' Y& `
1:锅底置油烧热,入姜片、八角和焯好的牛腩翻炒出香味,烹入料酒, @9 W x* E+ ~, O( Q' l
2:倒入适量的酱油翻炒牛腩上色
+ E5 k! l5 F6 T1 Q- r8 M% h3:锅内加开水没过牛腩1寸,将调料盅,番茄块,香菇入锅,并加糖、胡椒粉
F+ p u! j. d0 N( @0 J水开后,扣盖小火焖2 J( O3 [, Y. U9 I! z& |8 a9 k
4:水位高度低过牛腩时,入土豆块,加盐、鸡精,继续扣盖小火焖,直至牛腩酥烂
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