川弓白芷天麻浸鱼头
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材料:川弓,白芷,天麻,枸杞各少量,大鱼头半个,瘦肉1两,姜一块
( h5 U: b" @2 ?& g1 K( E3 P 做法:
. i {$ O- _0 p! b 1、用油爆一下姜片,加水煮开,加入略泡一下的川弓,白芷,天麻,枸杞大火煮开转小火,为了令汤水鲜甜一点,我放几片瘦肉一起煮,加盖煮20分钟。
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2、鱼头斩成小块先用盐和酒腌一下,等药材汤出味之后放入汤中,慢火浸熟,加盐、糖调味即可。
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鱼头先用盐、料酒腌一下
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爆姜片
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6 k/ T6 n" Y5 a1 s3 V; v 加水
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放瘦肉令汤更鲜甜
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\; r3 G# [$ a4 h7 m0 x# o2 O* }# X 最后放鱼头浸熟好啦!