上次在麦德龙无意中看见一种速冻包装的炒饭 忘了什么牌子的了 / ?" V1 G1 l; ~0 f6 D
只记得名字挺好听的 好象叫翡翠炒饭 看了一下材料 只有米饭和青菜而已
/ i, `6 }: a) T0 G! {6 m0 V很简单看起来也不错 所以一直记得 昨天炒菜心的时候特意留了一些2 n) W5 u% f* ^4 ~. W  y
拨了几只虾一起炒 就成了翡翠虾仁炒饭了& k0 R7 U+ G% E( g1 Q/ B2 L2 x& m
做法非常简单 菜心切碎(叶子和梗分开放) 油热后先用葱花爆香 放菜梗一起炒
. d6 B- j5 B% I! y& n6 n然后放隔夜饭 弄散炒匀 放菜叶和虾仁 加盐 鸡精调味就OK了
. I1 B/ ^( p% T7 m1 c: N4 `; a味道清鲜 很不错0 s9 f$ |. `* t* @- l8 G! S& G
  n/ M' H, ^# E; r, T- V' Q; ^$ T

其实就是剩饭抄虾仁，应该是成本最低的高档饭