材料：玉米、白蘑菇、豆腐、生菜（可选自己喜欢的青菜）
* N2 z3 X. Y( i- i. [2 Q; ]
% E/ j3 L  @2 {2 A调料：油、盐、酱油（一点点）、芡粉水（就是加了水的生粉）
9 U2 W0 F7 o- ^0 V3 x# y6 a5 R0 n0 y6 y$ z; i9 O, P5 w" ?8 e; w
做法：先将玉米粒切下来，连梗一起放到锅里，加水煮，煮的时候放点油（一汤匙）；等玉米煮滚了，将火调小，用小火熬十分钟，这样汤的味道会更浓。十分钟后把切好的白蘑菇、豆腐一起放进锅里煮滚，最后放进生菜末，加盐、水芡粉、酱油，素味相投就做好了，为了美观，我加了点红辣椒丝，漂亮吧？！- O" h% L! h% ], I' c
8 E  S3 n# p  G
心得：
0 w$ U- B/ j& C, A5 B% y4 q4 R6 y6 V$ j: o& e
１、光吃它我就可以饱了，因为晚餐不需要吃很多，但不够吃的话可以加点用糯米做的小汤圆（没有馅的）一起煮，也很好吃- b# J$ [% o( M

/ m5 a( a' \' j7 p9 P0 A２、喜欢的话这汤里也可以添点胡椒粉" x' k$ Y( v4 t

& g1 `7 S) n6 f5 Y: Q３、有搅拌机可以把玉米打成糊，这样煮汤更甜美/ k5 D% B: }, M6 @) {6 q

这个应该不错，清淡而有味，果腹而不腻。。。。。。

看起来很不错啊  有空自己也要学着做一下 吃吃看

只能回家做做了，就是怕自己做出来的自己都不敢吃，肯定没管子做的好吃

就是怕自己做出来的自己都不敢吃，肯定没管子做的好吃

把玉米 打成糊 应该能更好吃一些 和豆腐也更搭配

这菜名字就好听，要是用在饭店就更棒了啊，吃惯大鱼大肉来盆这“素味相投”多好啊，省着发胖呢8 n1 x  H7 `: m
谢谢楼主，支持

把材料变一变都差不多成了蛋花（豆腐）紫菜汤了，看起来不错的！有空试试！

春节做一份 多吃素的对身体很重要 多谢 多谢

什么时候自己试试，看看自己做的味道如何！