送上一碗甜甜的糖水,这个季节天气干燥,要多多注意补水啊!
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- l7 Z4 {0 p) g9 E! j. W- q" `4 l; k原料:
3 J- @% J4 v1 A( y$ N- R% Y6 k; `8 b/ c木瓜半个、银耳一小把、冰糖适量。
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做法:
- I4 T3 \" v: ], i1、木瓜切成小块儿备用,银耳泡发洗净,撕成小块备用;
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2、锅中放入适量的凉水,务必要没过材料;
0 O q q9 o2 a& _3、加入出冰糖外的所有的材料,大火烧开以后,改小火炖煮1.5个小时;
+ V7 l7 h" o. I7 [% J# D' g P4、加入冰糖,搅拌直到融化,在煲20分钟即可。
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