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地道新疆大米抓饭做法
原料" N9 j+ l/ Y8 G' c
1 q& j" X5 a$ b$ N& c9 j, P 羊排、胡萝卜、洋葱、大米% H- H M+ g' N1 C1 v, e6 o
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调料" _5 i7 G) x" s- b9 l f& N8 y ~# L
孜然粉、盐、酱油、姜、花椒、干山楂片$ [1 o- s* M- d2 S% l& }1 k
9 ]3 e3 |) d& m. b+ n0 i做法
* ^, f6 k9 w+ t' f$ @: x6 K 1、胡萝卜洗净去皮,切成较粗的丝;洋葱切丝;姜切片;花椒和干山楂片放入一次性调料包中待用;9 f$ g+ i: C- a( N0 f# _3 U: v7 h
2、大米洗净,用清水浸泡30分钟;( @7 X: Q. M( x$ U) V9 G9 p G
3、羊排洗净斩成小块,锅中加适量凉水放入羊排和姜片,大火烧开后将浮沫撇干净,调入酱油、盐、孜然粉,放入花椒和山楂料包,盖上锅盖转中小火煮15-20分钟。待羊肉煮至用筷子可以顺利戳出小洞即可关火;
/ Z2 j$ f# o: Y* h( [: }% W; j 4、炒锅倒油烧热后,放入洋葱煸炒变色后,加入胡萝卜翻炒约2分钟盛出;% A7 a9 c4 d9 }: J
5、先将羊肉放入电饭锅,然后放入炒好的洋葱和胡萝卜,再将泡好的大米沥干平铺在最上层。将煮羊排的汤倒入电饭锅,汤以刚好没过所有材料为宜。
1 @# j) D' W2 O0 k0 D, G) D3 ^ 盖上锅盖,执行正常的煮饭程序,饭煮熟后用勺子将饭搅拌均匀即可。