推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 茄汁鲳鱼[9P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5

茄汁鲳鱼[9P]

原料:
! k1 C# _" E: O9 T
: G  j1 L$ D5 U/ G# k鲳鱼、胡萝卜丁、青豆、熟松仁、葱姜蒜末、淀粉、料酒、番茄沙司、盐、白糖。
, j% \- [* n0 b( X$ O. C' [- W# b% H2 s( h4 U. }4 Z+ @
做法:
  U& T# D3 J4 G8 P% N4 @
" N6 \, K- n) M( o1、鲳鱼去除鳃和内脏洗净,在鱼的两面用刀划上几道;. }+ _) g$ R. u3 N4 \

0 E: \! j9 b+ Z) t$ D3 A# ^7 G  ?; z7 L( g

9 |$ U& t3 J( b0 a5 V# ]8 V( R, M
% I' \2 X; Z5 s4 h  T
2、用料酒和少许盐腌30分钟;
# T: o$ q4 i- a# K9 [6 v/ n1 B. C3 [' ^: X4 m; B
3、用干淀粉将鱼身包括刀缝处扑满干淀粉后抖去多余的淀粉;
' j  x' b; ~( U$ A/ I  c) s) h/ ?: }0 U3 i# H: ]0 ^* m
( g0 C' [( D( P. w4 H) H
: w1 ~' D+ s! S) [* }1 s- |' p  T
4、锅烧热,下油烧至7成热,下鲳鱼炸熟至金黄色滤油装盘;5 d( S) |) X5 N6 N$ `6 [
  Z) O) t( h5 L" {+ b/ n

$ X6 H" N# t; i9 e" V8 |
8 D. a; Z5 {9 r# x; S1 {
! V8 D  A# B$ x5 x! p- B1 E1 w
$ f/ N# Y* J9 I) C6 t; h5、锅中留少量油,爆香葱姜蒜末,下胡萝卜丁和青豆煸炒;( Y- M' Y, Y8 S9 Y% ]7 f( w

4 o" E; g: [5 t2 A7 e0 y. U+ J( G) N4 R5 V
' F) X2 p8 B( }2 \8 S4 J
6、加入番茄沙司和白糖调味,再加适量清水烧开,淋入水淀粉勾芡,浇在鱼身上,洒上熟松仁即可。
" J! M$ F4 w6 \* u' t+ A- |- B  p6 n

0 o' ~* f0 ?8 y+ @! t$ R8 N/ B6 F' N' @5 m

1 M- o+ k3 u8 o1 {2 i' M. E! q' t" x7 \# _& d5 C

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 5
TOP

看到最后完成的图片,我的食欲一下子就上来了

TOP

很不错的一到菜,做法也不是很麻烦,学习,支持楼主

TOP

鲳鱼始终感觉红烧比较 这个做法其实和红烧差不多 就是最后的步骤不一样

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 08:12