' A7 c1 E7 P6 U6 R
7 ^" Z3 Y9 j6 Z$ ? c梅干菜烧肉
/ E- c e. @9 C0 n* d* d, i
# I t( F% n" Y$ V
用料:
. C$ [0 E L* P/ p& i
五花肉 1000克
6 N5 J: g/ b& o7 r" N梅干菜 150克
% s/ e* Y% Z+ N& k r$ T, j4 h
姜 一小块
, J% `! i) q! y/ a- k( Z
" h0 S& A9 k. A* Y$ Z7 P- c调料:
* [8 @* c+ U5 D0 @$ \; B/ F2 _$ N
白砂糖 2茶匙
& A/ K4 ^: i) N+ r9 N" B
黄酒 2汤匙
" \2 B7 E9 q2 y# s6 ^/ T 盐 适量
& J5 z! h+ W1 R* ?0 ~
酱油 3汤匙
. e" {/ e' J7 Q; E% ^ 油 3汤匙
. v# z$ e* v3 w# W9 n- w( Q * T6 F8 O5 z6 ~ \& X0 t( P
做法:
5 |- F) h6 C6 K- ~) D& y% e" h/ L9 U
8 G4 E( ~7 I- y8 V3 Q) c
4 _% ]: {* O t7 O
/ F1 M# }" j o: G1 z$ t! T' {
' J d; T4 f; }2 D
* }8 s: t, g. W) M
$ g3 |' i8 o+ C, b- H: S/ P
. [ ?* h1 A* } M/ }( h1、梅干菜洗净,用水浸泡2小时
6 j9 t: Y* Q& r+ W% l3 d2、锅中放入泡梅干菜的水,先将梅干菜放入锅中加姜片煮半小时
4 G$ G& s8 ]* Z* f' ], r- M
3、将五花肉洗净切成块,放入开水中大火煮开,去血沫
: E; Q- x. H) E" n2 ?8 X5 x4、净肉盛出,放入油锅中翻炒3分钟,放入黄酒和酱油再翻炒二下,上色后盛出
0 o+ o0 i5 V" d# R
5、将炒过的肉放入煮梅干菜的锅中,大火,待水开后转小火煮30分钟,加酱油、糖、和盐调味后再煮10分钟,稍稍收干汤汁
% W6 z+ k0 e9 Q. L% {) S+ y3 C6、盛碗米饭,开始吃吧!
7 w! ^! a' P9 y: X: g
% r0 [% q U3 d5 g& }9 I4 n* G+ i
8 f, b, B6 m" B0 \% J2 N " g2 e: W" ?- b. C8 E
多说二句:
! D; S, Q" T6 `) p; k' s* I" w
·选择五花肉最好是一层肥一层瘦(俗称三肥三瘦),肉层密实的
. c$ ?4 Q! I* a3 p* M' ?8 q
·最好买绍兴的梅干菜,选叶比较嫩的,如果买到的是成颗的,要切碎
# G, N5 f1 f4 e$ U- t
·梅干菜的咸淡不一,所以放调味料之前一定要尝后再放
2 z# f* s: c6 R' Q·若不幸买到的梅干菜比较老,煮的时间就要放长啊,煮菜的水要一次性放足,特别是放入肉后,再加水就不好吃了
. z3 t5 e5 x5 F( C·红烧肉里的肥肉比瘦肉香哦,千万不要扔掉拉
. D% p" {9 a4 |) ~9 S( z- i' X2 d4 a% ?
/ t: `) f) A) z; F% r: k1 g
[
本帖最后由 jt5272000 于 2009-6-9 19:51 编辑 ]