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[凉菜] 6分钟美味香辣鸡丁[8P]

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6分钟美味香辣鸡丁[8P]

( |4 W& @5 ]# L4 Y1 K( ~! K

$ y) k. H% h! P0 r1 A" Q原料:
8 C4 p5 v6 M+ H7 O! B$ G
, J& T  b. @5 o9 T0 G鸡腿1只、尖辣椒2只、熟花生米1小把。* s$ @! H" R% i1 s: x  x  S1 M

& ^) ?/ G! J! T; z& h调料:
& h! a4 l7 m$ F+ f6 A
$ x( I$ Q) T  t( o+ F0 @# a6 V豆豉半勺(喝汤的汤勺)、郫县辣酱半勺、生抽半勺、黄酒半勺、胡椒粉3克、白糖3克、盐2克、油20克、葱姜蒜末一勺、小红辣椒几只、芝麻半小勺。: T+ _5 w: P) k9 Z4 N4 G7 J0 L8 x7 C
# A1 v% I1 ^  M0 C$ Y/ m
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做法:
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& `' F4 L. M& `  U; B9 q1、鸡腿肉切成丁,用生抽、黄酒、胡椒粉腌一下。 % O6 ?: k- |" F) H: a% l' e

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2、在耐高温的容器里,加入油、豆豉、郫县辣酱、葱姜蒜末,微波高火30秒。选择容积大一点的,我用的是1L的乐扣格拉斯,可以进微波炉和烤箱,大一点材料容易搅拌均匀。 3 p7 |. Z9 m4 H3 V4 `* a" G
5 x: Z$ E, k. x6 d* M

7 {6 ~9 I7 f9 u% n
: F' w; h: `3 W! z. Z4 A# @3、取出格拉斯倒入鸡肉丁、小红辣椒,微波高火3分种(加热时不需盖盖,如果喜欢汤汁多一些的,就把盒盖错开些缝,盖上就可以)。 7 z& O" p4 @) v9 l% k* |* h) y% X! U
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" J! I, u1 d, j/ y: k" b2 T
& @) N* C( N* b7 a$ }, t/ y, |4、取出把鸡丁拌一下,继续加入青椒丁、糖、盐,微波高火2分半。
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. f) x" |9 x9 Y4 |8 }+ x- f" O0 a  D0 u& l+ c7 O, K: ?9 k( q& E
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5、最后取出格拉斯拌入熟花生米、撒些芝麻就可以了。  
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香香辣辣,鸡肉也很细嫩。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-29 18:52

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看着就很有食欲,一定色香味俱佳!谢谢楼主!顺便说一句,非常喜欢楼主的调料盒!

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非常喜欢楼主的调料盒,很想试试味道 好像很好吃

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恩,按照楼主教我们的方法试一下,看起来真的很好吃。

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看的流口水,好像很好吃,做来试试看,谢谢楼主。

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用微波炉也能做出这么嫩吗?
  \' p2 C/ w& j回家试试,谢谢楼主!

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看起来很好吃的样子,也要照着这样做个事实!谢谢
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  • liping0527 金币 -5 复制回复--请自重! 2009-5-30 22:17

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对于初学做饭的我来说有点困难。不过我会努力奋斗。为了美食

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简单容易操作,而且看着口味就不能差,主要是以看就会,谢谢,学到东西了

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这个看着真不错 平时老吃但是没有这么好的颜色

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