推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[小吃] 京味鸡肉卷[6P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7

京味鸡肉卷[6P]

; {1 j8 ]( u4 C6 X8 j
; f1 R# ]0 U( @1 f
材料:(这个份量只可以做5张饼) 饼可以多做几张的,放在室温可以存两天,要包肉,包菜吃都行
2 v& U7 S2 \3 H0 ]
( s2 o/ f6 O) I) X9 p饼皮:中筋面粉 70克  土豆淀粉 30克  温水 50克  
4 r* [; q& f6 e& B6 c  X! V4 }5 \9 A$ z) |8 ^* c  W
馅料:鸡腿两只  红萝卜 100克  青瓜 200克 京葱白 1颗  嫩生菜 5张  
% S+ s+ {  o2 f6 k+ O; q+ U" r% I
- ?. I& }. b4 U: {1 W1 f调味料:料酒1大匙,生抽1大匙,甜面酱2大匙,蜂蜜1茶匙,煎鸡的油1茶匙即可
. e* b" n! c: [% W, O* m3 q9 s+ Z0 u! J8 c3 {# r$ O

+ j0 I/ S8 ~6 \7 @1 n, u8 R% Y
  V7 Q" Z! H5 p- p# R1 R( \3 r1 m2 S+ t1 K4 J+ u8 J& \! R9 }

9 a( y" a/ B2 R' l3 _# h7 T1 |
3 g) V* k$ Q9 w# S, z$ y! ]. K$ Y& t, c8 D
& R8 z2 l' [9 Z& q

6 l1 j  H! v) ~7 }  T3 K& M要带出去做便当,或是郊游的呢,就要按以下的方法做。。这样才不会吃的漏的满地都是,当然内馅就不如上面直接卷的多了, 图下忘记放生菜拍了,要先放一片生菜的。
1 Z5 N: c4 c; _) X, }/ _
5 p' B9 g5 S" l# |/ V+ L1 z
3 X+ y, e* b  k; d5 D  Y7 c5 a) W0 @
01.鸡腿两只,去骨取肉用料酒1大匙,生抽1大匙腌制20分钟。
1 O: F% j' p* B: o. u
% _+ t1 c2 N3 T' c, k' L02.中筋面粉+土豆淀粉混合
7 s7 c$ T, Z3 h; }+ L, F9 M5 Y( T
$ F# t6 F+ @0 T7 \) r' v9 C2 j03.加入适量温水,用筷子搅拌成雪花状. x# b6 q# A) T9 i" i

/ x  }& c8 v: ?+ f" b04.用手和成光滑的面团,盖上保鲜膜,松弛二十分钟, j( ?# z2 [+ h1 m, L  Z5 \. @
: L/ e9 P! V5 C& ?5 h
05.搓成长条后,切成小段
  Z4 O4 L( ?3 ?  o7 @/ Z, D' B, [3 `' L3 s
06.用手按成饼形。* I4 k  ]1 E* c' T% y; J. g
* o( }- y" y+ z8 Z' q/ @  z& b2 B
07.用擀面仗擀成薄的圆饼) z! X+ C: _5 I! \. }& x7 H  G
4 @9 P; P1 B( ?  ?! v6 j
08.平底锅烧热,用中火放上饼皮。8 T; G5 C- ?& M
( Y4 q& U' ?$ m! Q  s* X
09.等到表面起泡时,翻过另一面烙至表面起微黄色的小泡即可。0 C) F1 l- T4 @; K  M
* h: X. o, H7 N' @
10.烙好的饼皮要还是很柔软的,以下是我用手捏过
6 f- v- T8 e1 ^  o, l
% Z0 i. q; M7 r3 l$ S# `11.再放开,也不会开裂
9 a8 |9 [% w: ~" n9 y  ~" |8 k7 p$ R7 @/ [) V1 p- Q- c, \
12.锅内放薄薄的一层油,中火将鸡肉放入煎至两面金黄色,取出放凉切件。; y" \- y& U# G- W8 N7 Q
1 X6 ?* |" [. W& O8 h* h2 p
13.最后准备好生菜,饼皮,鸡肉条,红萝卜丝,黄瓜条,京葱段4 D; A8 k4 z3 |: Q; `( `% G& i
. H  ]) p0 H9 d
14.甜面酱放1茶匙蜂蜜,入上汽的锅内蒸2分钟,取出备用
; @0 m- Z8 G$ ^# u  G9 s  j, a! ^9 J
4 O/ g8 b6 ~( e. A* [8 J8 G$ e) d15.饼皮放最底下,铺上生菜,鸡肉条,红萝卜丝,黄瓜条,京葱段/ N' M: N6 ]5 z1 C$ e
8 O, l5 l$ t4 |& C' p
16.最后淋上一层蒸好的甜面酱。2 d' T9 y' k' d! s5 S4 t+ D
/ S" D0 f/ R3 _6 |  o
17.卷起即可。. `. G' R0 b+ B" O7 w  a; Z" d' ^
1 ?' b6 P/ l# [& f0 \' u- C
小窍门:
7 I, n9 P; D' a5 d0 L9 c- J3 J$ v  A2 S- H9 m9 a) j
1.将中筋面粉和土豆淀粉以7:3的比例和成的面团,面团会变的很柔软,隔夜后也不会变硬' K5 d. I% \- {# v" [- F! ]
# [. @* F4 G. D& N( }
2.甜面酱加一点蜂蜜蒸过后,可以去除酸味并且更添风味。
* H  k% a7 y+ V' l/ H' v9 _) x" I) h
. s5 p7 l0 p5 \2 y( k4 |制作心得:
# K$ b3 E5 I1 ]  ?2 w) o( Q* F3 W' Q- _5 n) f0 i
01.饼可以做大一点,这样卷的时侯比较好卷
0 {  i8 A3 b+ Q, x. n# d$ t
9 |8 x, y& F: f5 {0 S% H6 m02.这种做法,除了放鸡肉也可以放猪肉, u. {8 q$ q8 r- S5 m* I3 B% W

. t& i5 L2 s+ ?  v0 W4 v9 g03.记得蔬菜类都是生吃的,在切的时侯一定要用水果切板和刀切,不要用切过肉类的菜板切。生菜也要
$ z) Q5 Q* D0 y# v$ p. A6 v2 B
! S  L6 A+ s7 k: f& K9 t- U: l6 |先用淡盐水浸泡过,再冲洗干净。否则小朋友吃了会拉肚子。

% ~8 _$ v, b4 F, u2 V5 Z1 q' S6 D0 z8 R' k9 a: K$ I8 W
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-5-23 21:01

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 7
TOP

这个只在KFC吃过,感觉就是煎饼卷鸡肉+黄瓜,看楼主介绍的这么详细,有时间自己动手做做

TOP

从中学到了不少绝活,特别是将面粉和土豆淀粉按比比例和成的面团不会变硬,这就解决了我一直困惑的问题!

TOP

原来如北,我也懂为什么我家做的卷菜的薄饼为什么不像饭店卖的那么软了。
& L" o( t; |& Y7 A+ M其实照这个做法,什么猪肉卷、牛肉卷什么的都行。

TOP

这道菜的精髓就是颜色,味道,搭配,营养的融洽。
$ ?/ i; O# R( p0 C9 ]/ Q/ ^9 {卷起来吃,别有情趣。

TOP

很有创意,没事的时候做做还可以,怕麻烦的话就去肯德基买

TOP

呵呵,下次做了吃吃看,郁闷呐,小时候去北京一开始不要吃北京烤鸭,结果等我发现很好吃得时候已经是回来的那天了,我都没怎么吃过所以我奇想吃这个东西,看了楼主的帖子下次可以在家里解解馋了

TOP

出去郊游时做点带着最方便,一对小情侣吃着自己动手做的东东多开心!简单、易学!

TOP

不行了。俺发达了。这道菜真的好好吃啊。鸡肉有点象照烧盖饭里的。没治了

TOP

看起来很好吃,我喜欢吃这种东西。没事自己做

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-19 23:59