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醋溜鸡
材料:: S" T! z! d+ ?5 \0 D/ D! k) k
鸡腿肉300克、青椒50克(传统做法一般用莴笋)、葱15克、泡辣椒30克、蒜5克、姜5克、料酒1汤匙(15ml)、盐适量、酱油1.5汤匙(25ml)、糖1克、醋1.5汤匙(25ml)、肉汤(没有就用清水)40克、湿淀粉15克、油适量。' T9 W5 ?; k- J
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做法:0 p8 T7 ~5 b" @! V1 K& [% u
1、用一把锋利的刀将鸡腿纵向剖开,露出腿骨,将腿骨周围的肉剥开,用刀背将腿骨从中间敲断,将腿骨抽出,将去骨的鸡腿肉展开,用刀背拍松,切成小块,加半汤匙酱油和1茶匙湿淀粉和少量盐抓匀腌制。0 j9 s/ E" I0 |9 v- J+ v/ M I2 G
6 j( B$ A$ ?' P4 g2、青椒去籽去筋切菱形块。取碗一只,将料酒、盐、酱油、糖、醋、肉汤、湿淀粉调成芡汁。
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3、姜、蒜切末,葱切段,泡椒剁碎。
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# a o) F) k. {+ f% @; Y4 p; `4、炒锅至旺火上烧热,倒入适量油(比平时炒菜略多一些),放入鸡肉炒散,炒变色。
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* x$ A# u7 p% P% E( ^5、加入姜葱蒜、泡椒同炒,炒出香味。
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6、加入青椒块炒断生。
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( E7 l. Q. n# Z) W( r2 q! P7、加入芡汁炒匀即可。