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韩式酸菜煎饼

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韩式酸菜煎饼


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2 A, l) p, s# M+ J! L韩式酸菜煎饼 : Z/ n: r+ n  u0 H; m' \" e
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用煎饼粉,如果没有的话,也可以用小麦粉(wheat flour).
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材料I:一杯煎饼粉,一杯水,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝). : j8 O( M5 ~& l9 P2 P2 h% {

9 x! M; [* A, A5 N5 o如果没有煎饼粉,可用以下材料.
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材料II: 一杯小麦粉,一杯水,一个鸡蛋,非常少量的蒜粉,黑胡椒粉,泡打粉4(baking powder)和盐,一杯韩式酸白菜(只取茎部分,用厨房用纸稍微吸一下水,切成小条),适量肉末,两根葱(切成丝).
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- y+ R$ _6 V: S0 `% w7 c) f8 f$ @, `蘸汁材料:4大匙生抽,1根葱(切细丝),2瓣蒜,1大匙麻油,1/2小匙红辣椒粉,1/2小匙黑胡椒粉(可不用).把所有的材料混合即可.
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做法:
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1. 粉和水混合均匀,如果是用材料II的话,把除白菜,肉末和葱之外的材料混合均匀. 9 b! q6 O2 F6 a" t" n

( y$ k- H5 k& _2. 把肉和菜拌入面糊.
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3. 开中火预热锅,直到用手指弹水到锅表面会马上蒸发为止.用cooking spray喷点油在锅表面,没有cooking spray的话就加点油,然后抹均匀. % D0 P* F. ^" w' o5 \
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4. 把一半的材料倒到锅里,用平底锅铲压压平,等底部边金黄后翻个面,另一面变金黄后即可剩出.吃的时候可以佐着蘸汁吃.
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心得:
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- ^" L7 i" b% p: g" [1. 酸白菜不用吸的太干,不然就失去了味道. 2 l  ]9 x% a( M6 g! R

2 v3 H4 O: e/ F! U2. 肉的量不要太多,我这次有点太贪心了.
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% Q9 ?+ ^* ^# n. M* W- R3. 个人觉得煎到颜色深一点比较好吃,我这次煎的时间不够. + r, j+ A% V, q, X2 N/ m3 X
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4. 有芝麻的话可以在表面洒些芝麻.
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4 `) h5 X8 I. ~3 D; ?5 U过程图:
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