|
☜ ☞ LEVEL 14(登堂入室)
发帖熟手
 
- 帖子
- 3626
- 精华
- 7
- 积分
- 13053
- 金币
- 618213 枚
- 原创
- 99 贴
- 威望
- 69 点
- 支持
- 9978 度
- 感谢
- 7924 度
- 贡献
- 189 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 94
- 注册时间
- 2006-7-20
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-9-16 09:56 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2桂圆红枣枸杞粥--献给辛苦的女性
女性的慢性贫血症状还是比较多的，平时很难直接的发现。因此，日常生活中的下列现象请女同胞可要注意了啊：1）容易头晕、憋气、心跳。2）早上很难起床，头重、头晕。3）眼皮里变白色，脸色不好看。4）指甲容易折断，变薄。5）食欲不振，恶心、便秘。6）什么食物都很难下咽。
2 K2 n& ]. j; [: F# `. t# K
# b$ D( w6 W/ o! @3 e$ z# O一味补血的好粥，献给辛苦的女性呢，呵呵。要及时地补血哟！* p) @' q( \; l8 }
- \, K" R; k: R6 E
桂圆红枣枸杞粥 `0 j9 G( d! F5 z; z( i
3 v, ?# ]2 l9 g* K( ~* ~原料：桂圆肉、枸杞子、红枣、梗米、红糖
9 u/ R9 D, P2 z8 t) T' B
( I9 ]$ E C7 s制作：5 k P; r5 h1 p0 Y+ F
3 r; r" T g8 ~$ ?, S6 L5 M$ G3 p1）桂圆肉和红枣、枸杞、米都洗净，放入煲锅中，加适量的水。: r7 _ I8 N9 n. P1 c$ P
% d5 \9 c; [! n l# | c2）大火烧开转小火焖煮，至米变软糯发粘，即可。% w' F1 o6 C* |/ p
3 T$ M2 b1 P, ] a' ~5 c: l' u) t
粥的功效：养肝益血、补血生血、可治疗食欲不佳。5 z/ v4 \3 _* w7 `, `/ r v
- V1 h+ y: C$ P
|
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
