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小 发表于 2008-12-11 21:39 只看该作者
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黄金萝卜丝饼 [5P]
黄金萝卜丝饼(Radish Pancake)
2 H. n( R: n& `0 q0 M萝卜丝饼是传统的中式点心,既可以当早饭也适合当餐前小食。小时候家里做萝卜丝饼,一般与泡饭搭配,吃了很舒服。
- [; \! Q5 f' R4 _
& w: [8 }* p N) `# n! n8 G7 @- z萝卜丝饼做法有好几种。做萝卜丝饼时请教了朋友的母亲,她曾是上海某饭店的点心师。她说上海的饭店里卖的萝卜丝饼大都是油酥皮,烤箱烘烤之后又香又酥松,但家常的一般都用简易的办法。
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这里介绍的就是简单的家常做法。这款萝卜丝饼金黄圆润,外皮松脆,吃起来满口生香。搭配豆浆或白粥,健康美味。在这里感谢朋友的母亲,有空再介绍用油酥皮做萝卜丝饼的做法。
5 N# N5 Z) o. w6 @* X! p4 G4 ]" `+ A I7 G* T2 h) U
U8 u2 _) i+ V
' @) m4 @: A! n, U7 c准备时间:. J/ B- P2 ?: C3 U6 \
40分钟3 p6 b5 J3 {; G9 W( P5 P0 w
烹饪时间:
* }# V" A1 b! Z$ E30分钟- e' Y$ U4 _, v
量:
4 @' _# N0 B# V) k1 H5 s5人份,可做26个饼左右
1 W1 u- W- r+ V: p0 E" v
. X* G+ X; K6 B6 G0 v( L0 T% H/ V9 `9 n+ U
材料:
/ A$ I6 T, T: l5 T* r面粉(all-purpose flour): O) P* f, m/ x- t8 T
454g
0 L- a1 F h6 b/ [. P+ \- T/ t温水(lukewarm water)
9 T8 B1 y. p2 S* S: }280ml
2 E" b( `7 |* ?, l3 }5 F$ k盐(salt) 1小匙(teaspoon)) D. V& w- E) s, m! r7 c
油(vegetable oil) 2大匙(tablespoon)# `5 d, L+ ?1 t3 H4 g2 D: ]4 B
芝麻(sesame seeds)+ n7 b5 r( f# r* ? n
5大匙(tablespoon) " z0 {0 |# |$ L4 L
( H8 C0 ]9 Q) O k& t: b* ~陷料:9 y7 {( @$ L1 m6 L6 e; |
白萝卜(Chinese radish)
" f5 [$ `, P+ i9 P* @: f1根约800g,去皮刨丝,加盐腌十分钟后挤干水分
9 r: D) d' y$ K! `( J3 K' S盐(salt), i6 ~% \, j1 U2 q6 C" S7 b6 w
1小匙(teaspoon)
7 z+ _* d+ d: o白胡椒粉(white pepper), M- E; o6 W% Z3 {& S
1小匙(teaspoon)9 _8 L/ x- n8 q5 |6 d( j: y
葱(green onion)
/ r6 R0 ~, y1 h# ~- A5根9 P4 r- @6 C( N$ Y/ K9 @# R& Y
,洗净晾干后切成葱花香油(sesame oil)
o) Q6 ^7 a- o0 o少许
T; j, U* f& H7 c" h j* d8 z) h$ L9 k" D& D* b7 l
+ K! g1 { |& b做法:
1 d" k: v- Z0 f8 t# B6 Z
, `; d5 E- Q4 e/ U; k ~1) 面粉加温水,盐和油揉成面团,醒20分钟;
! b7 i1 ]$ Z2 l* Y+ D2) 锅里放2大匙油,油热后加腌好的萝卜丝,大火2分钟炒干水分,加剩余陷料拌匀; 6 q+ t8 L& D) D: q; ^9 h, b
3) 醒好的面团揉成长条,切26等份。每份沾面粉压扁后擀成中间厚旁边薄的圆片,包入馅料成包子。然后用手指压成圆饼,翻面后在表面刷一层水,沾上芝麻;
$ x" d( g8 `, G" ?4) 平底锅烧热后加一大匙油,油热后下饼,每面用中火煎3分钟左右,至两面金黄即可。 ' ]) `3 z+ [2 d$ q9 g$ Q" h3 n
& e5 i; J1 V- P1 B贴士:) J; p5 V5 X# F$ s$ w
2 x! p3 U! ?/ w4 A8 ra) 要用温水和面,加油可使面团更光滑细腻。面团揉好后要醒一段时间,以恢复弹性。
. c* {8 \$ f! f, {: T5 Ab) 包包子时,手捏面皮边缘的一点点皮,多折几道包成包子。然后捏紧收口处,这样饼的面皮就会厚薄均匀。
1 Q, Y- ]! ?5 [! S" `7 ]* o% pc) 把包子压成圆饼时,用三个手指轻压包子,转一下,再压,如此重复几次压成厚薄均匀的馅饼。然后把饼翻面,使底面朝上,就成了表面光滑细腻的饼了。
9 b* k) \# L8 L Y, o! k9 m5 s* Ld) 如果馅饼表面有些部位没有沾到芝麻,可在那些部位补刷一层水,再沾上芝麻。
- b! p- n& F# t# Ie) 萝卜丝饼凉后可放入冰箱冷藏保存1周以上。吃时烤箱350F烤5分钟即可。用微波炉加热不如烤箱烤热好吃。
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' c3 z5 D. M( `. J3 D0 A, Z+ |
具体制作过程: ) J# }& r* @1 }0 W! @# o" k- _
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A. 材料" \ G$ l$ L. ~" k: t6 z
B. 面粉加温水,盐和油揉成面团,醒20分钟
! @/ k3 y- N X) }/ gC. 白萝卜去皮刨丝,加一点盐腌10分钟后挤干水分
J2 |+ X1 V% S0 t4 rD. 锅里放1大匙油,油热后加腌好的萝卜丝,大火2分钟炒干水份。加白胡椒,葱花和香油,拌匀
. d) l& ~1 [) e8 c9 XE. 醒好的面团揉成长条,切26等份,每份沾粉压扁后擀成大圆片; N; D6 e6 P. {5 s: X0 z- S
F. 包入馅料
. Q: J; L$ {$ m2 k6 p4 y/ z5 [6 d, I) T2 \4 m$ p0 S+ w. r t
0 G4 x% N2 d8 ~1 V
G. 封口
/ T: |8 @5 \2 a$ ^: E) P" g. JH. 压成厚薄均匀的圆饼
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! g6 ~5 J/ `7 ^. L/ i( z表面刷一层水
- r2 O# x/ j, M( ]- I1 O1 \J. 沾上芝麻$ S6 W- x% ]( M' p
K. 做好的萝卜丝馅饼
/ e0 X4 T: ]) \2 @8 m9 l/ _$ zL. 平底锅烧热后加一小匙油,油热后用中火先煎正面3分钟左右至金黄
/ n. C: K8 X& e* g. T" E' I3 X2 M% A3 e. u$ h' Z

( l7 z0 U2 S2 H0 z: P4 w5 r7 \M. 反面再煎3分钟左右至金黄即可7 j; _) h, T& M* @9 Z O
! l0 f C6 J+ f3 b% b# Y
- l D6 K/ c1 i/ W美味好吃的萝卜丝饼,: v0 `$ I+ N5 B4 J& I
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