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[小吃] 黄金萝卜丝饼 [5P]

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黄金萝卜丝饼 [5P]

黄金萝卜丝饼(Radish Pancake)
2 H. n( R: n& `0 q0 M萝卜丝饼是传统的中式点心,既可以当早饭也适合当餐前小食。小时候家里做萝卜丝饼,一般与泡饭搭配,吃了很舒服。
- [; \! Q5 f' R4 _
& w: [8 }* p  N) `# n! n8 G7 @- z萝卜丝饼做法有好几种。做萝卜丝饼时请教了朋友的母亲,她曾是上海某饭店的点心师。她说上海的饭店里卖的萝卜丝饼大都是油酥皮,烤箱烘烤之后又香又酥松,但家常的一般都用简易的办法。
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这里介绍的就是简单的家常做法。这款萝卜丝饼金黄圆润,外皮松脆,吃起来满口生香。搭配豆浆或白粥,健康美味。在这里感谢朋友的母亲,有空再介绍用油酥皮做萝卜丝饼的做法。

5 N# N5 Z) o. w6 @* X! p4 G4 ]" `+ A  I7 G* T2 h) U
  U8 u2 _) i+ V

' @) m4 @: A! n, U7 c
准备时间:. J/ B- P2 ?: C3 U6 \
40
分钟3 p6 b5 J3 {; G9 W( P5 P0 w
烹饪时间:

* }# V" A1 b! Z$ E30
分钟- e' Y$ U4 _, v
量:
4 @' _# N0 B# V) k1 H5 s5
人份,可做26个饼左右
1 W1 u- W- r+ V: p0 E" v
. X* G+ X; K6 B6 G0 v( L0 T% H/ V9 `9 n+ U
材料:
/ A$ I6 T, T: l5 T* r面粉
(all-purpose flour): O) P* f, m/ x- t8 T
454g

0 L- a1 F  h6 b/ [. P+ \- T/ t温水
(lukewarm water)
9 T8 B1 y. p2 S* S: }280ml

2 E" b( `7 |* ?, l3 }5 F$ k
(salt) 1小匙(teaspoon)) D. V& w- E) s, m! r7 c
(vegetable oil) 2大匙(tablespoon)# `5 d, L+ ?1 t3 H4 g2 D: ]4 B
芝麻
(sesame seeds)+ n7 b5 r( f# r* ?  n
5
大匙(tablespoon) " z0 {0 |# |$ L4 L

( H8 C0 ]9 Q) O  k& t: b* ~陷料:
9 y7 {( @$ L1 m6 L6 e; |
白萝卜
(Chinese radish)
" f5 [$ `, P+ i9 P* @: f1
根约800g,去皮刨丝,加盐腌十分钟后挤干水分
9 r: D) d' y$ K! `( J3 K' S
(salt), i6 ~% \, j1 U2 q6 C" S7 b6 w
1
小匙(teaspoon)
7 z+ _* d+ d: o白胡椒粉
(white pepper), M- E; o6 W% Z3 {& S
1
小匙(teaspoon)9 _8 L/ x- n8 q5 |6 d( j: y
(green onion)
/ r6 R0 ~, y1 h# ~- A5
9 P4 r- @6 C( N$ Y/ K9 @# R& Y
,洗净晾干后切成葱花香油(sesame oil)
  o) Q6 ^7 a- o0 o
少许
  T; j, U* f& H7 c" h  j* d8 z) h$ L9 k" D& D* b7 l

+ K! g1 {  |& b做法:

1 d" k: v- Z0 f8 t# B6 Z
, `; d5 E- Q4 e/ U; k  ~1)
面粉加温水,盐和油揉成面团,醒20分钟;
! b7 i1 ]$ Z2 l* Y+ D2)
锅里放2大匙油,油热后加腌好的萝卜丝,大火2分钟炒干水分,加剩余陷料拌匀; 6 q+ t8 L& D) D: q; ^9 h, b
3)
醒好的面团揉成长条,切26等份。每份沾面粉压扁后擀成中间厚旁边薄的圆片,包入馅料成包子。然后用手指压成圆饼,翻面后在表面刷一层水,沾上芝麻;
$ x" d( g8 `, G" ?4)
平底锅烧热后加一大匙油,油热后下饼,每面用中火煎3分钟左右,至两面金黄即可。 ' ]) `3 z+ [2 d$ q9 g$ Q" h3 n

& e5 i; J1 V- P1 B
贴士:) J; p5 V5 X# F$ s$ w

2 x! p3 U! ?/ w4 A8 ra)
要用温水和面,加油可使面团更光滑细腻。面团揉好后要醒一段时间,以恢复弹性。
. c* {8 \$ f! f, {: T5 Ab)
包包子时,手捏面皮边缘的一点点皮,多折几道包成包子。然后捏紧收口处,这样饼的面皮就会厚薄均匀。
1 Q, Y- ]! ?5 [! S" `7 ]* o% pc)
把包子压成圆饼时,用三个手指轻压包子,转一下,再压,如此重复几次压成厚薄均匀的馅饼。然后把饼翻面,使底面朝上,就成了表面光滑细腻的饼了。
9 b* k) \# L8 L  Y, o! k9 m5 s* Ld)
如果馅饼表面有些部位没有沾到芝麻,可在那些部位补刷一层水,再沾上芝麻。
- b! p- n& F# t# Ie)
萝卜丝饼凉后可放入冰箱冷藏保存1周以上。吃时烤箱350F5分钟即可。用微波炉加热不如烤箱烤热好吃。
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' c3 z5 D. M( `. J3 D0 A, Z+ |
具体制作过程
:
) J# }& r* @1 }0 W! @# o" k- _

& l1 U" X% V4 R. {7 ?0 h( r- c# [' c; z% O
A.
材料" \  G$ l$ L. ~" k: t6 z
B. 面粉加温水,盐和油揉成面团,醒20分钟
! @/ k3 y- N  X) }/ gC.
白萝卜去皮刨丝,加一点盐腌10分钟后挤干水分
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D. 锅里放1大匙油,油热后加腌好的萝卜丝,大火2分钟炒干水份。加白胡椒,葱花和香油,拌匀
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E. 醒好的面团揉成长条,切26等份,每份沾粉压扁后擀成大圆片; N; D6 e6 P. {5 s: X0 z- S
F.
包入馅料
. Q: J; L$ {$ m2 k6 p4 y/ z5 [6 d, I) T2 \4 m$ p0 S+ w. r  t
0 G4 x% N2 d8 ~1 V
G.
封口
/ T: |8 @5 \2 a$ ^: E) P" g. J
H. 压成厚薄均匀的圆饼
" C1 @+ h! h8 Q8 F  r/ Y* O% z
I.
! g6 ~5 J/ `7 ^. L/ i( z表面刷一层水
- r2 O# x/ j, M( ]- I1 O1 \
J. 沾上芝麻$ S6 W- x% ]( M' p
K.
做好的萝卜丝馅饼
/ e0 X4 T: ]) \2 @8 m9 l/ _$ zL.
平底锅烧热后加一小匙油,油热后用中火先煎正面3分钟左右至金黄
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( l7 z0 U2 S2 H0 z: P4 w5 r7 \M.
反面再煎3分钟左右至金黄即可7 j; _) h, T& M* @9 Z  O

! l0 f  C6 J+ f3 b% b# Y

- l  D6 K/ c1 i/ W美味好吃的萝卜丝饼,: v0 `$ I+ N5 B4 J& I

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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-12-12 00:21

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直接包萝卜包子就行了呗。放点猪肉丁还挺好吃的,就是猪肉馅的大包子就不用在煎了。

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楼主的介绍实在是太正规太详细了~十分的感谢!

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以前在上海也吃过萝卜丝饼,但那是用油炸出来的,味道不错。

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哈哈

很简单 应该是很好吃的点心
' V7 u5 O7 U" e/ o* u1楼说的哪个包子也不错但是记住包子不益太干  而且选择绿萝卜做才好

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看完了就一个感觉,做出来真是够漂亮的,不过最好还是煎肉饼就好吃的多了

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