材料:虾仁、葱段、蒜米、青椒、胡萝卜。
4 l% `- f g: w% b9 @, j/ \% I 做法:
& o3 d- x q: q, s
1.活虾剥去头、壳,背部划上一刀,剔去沙线;
; P% r) T+ G& V) I! N0 L; l 2.虾仁用冰水洗净、沥干,并用厨房纸吸干水分,放盐、酒腌制(若要放苏打粉,要在调料之前,洗净后才调味);
$ f3 `! \! W( k' A+ I; ~ 3.取蛋清一个,加入生粉,调成稀胶状,给虾仁上浆;
% P0 j3 Y: ~" y+ a* B
4.锅烧热、倒入冷油,下虾仁、青椒、胡萝卜片划熟(亦可用水捞熟,口感稍差)
`- J# x0 o# F& h0 U8 w" }
5.锅中留少许油,下葱段、蒜米煸炒,加入水、鸡精......
9 ~; T7 c* J' l- K( P
% v0 {3 {9 m& z# B; T. s/ }: i
6 s1 x+ b# |+ h- }3 a9 T! c$ Z% z/ n. C- N
