

本贴共获得感谢 X
2
广东菜红糟片鸭
菜系:广东菜: m$ L/ `: i( a: q
" c9 }# \: u/ p0 j5 E9 ?9 e 配料: 8 t9 h$ N$ W5 i# m, h7 Y
/ f: w! d6 v- [3 ~# K' x: o 鸭(1只)约1250克,红糟(或海鲜酱)4汤匙,葱2支,姜5片,酒1大匙,上汤3杯,蛋白2只,面粉4汤匙,薄饼15张,葱段(2寸长)15条,甜面酱2汤匙,生粉适量。* |: g) N6 i: g: {8 r
$ ~+ @; i5 ~5 }7 }- ^ 操作:3 x8 [! u' ^+ G9 \4 m
# Y* l, V0 h/ Z5 v
①将鸭去除内脏洗净后用滚水烫煮3分钟,取出抹干。! Z7 O% F9 @) J7 o/ ^( y
& j& e/ n+ x& }$ _$ \; b
②用5大匙油爆香葱条与姜片并加入红糟炒香,淋下酒再注入清汤,待煮滚后放下整只鸭子,盖上锅盖用小火烧煮30分钟左右。
; X6 h% r1 B4 M( ^* \9 |
. T5 h& T3 ^6 G) |8 `5 Y ③将鸭盛入大碗内,并将剩余之汤汁也淋上,隔水用大火再蒸l小时。
9 c' i5 g. W; e$ v1 P: h5 C5 O$ H" y% o" i
④将鸭取出,待冷后对剖成两半,再将全部鸭骨折除,然后每半支鸭再切成两大块(共成4大块无骨鸭肉)先洒下生粉,再涂上蛋白面粉糊即投入热油中炸黄,至皮酥为止。 * ^. o' o) T/ \: h& L. O
9 y( r$ X; e# c3 ^4 v+ j; x
⑤炸酥之鸭肉用刀片切成6大片(斜片),排列在大碟内,另将鸭头翅膀、鸭脚等也炸好,摆放妥当,成一只全鸭形状,另外小盘中盛放薄饼和葱段及甜面酱即可。5 w' ]3 o( j q9 r
0 L: i E. n# A7 U
营养价值: 鸭肉 - 鸭的营养价值很高,可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16%-25%,比畜肉含量高得多。
3 `, s' p! ?' [* z# X6 R7 o: j* j4 M( c- S
感想:我觉得滴鸭唔好用来炸,如果炸左就毛鸭原先的鸭味道,先用油系窝度煮下,煮到差五多甘样就放调好的调味料,姜片系用来去除鸭的泥土的味道,放多一点都没有关系,姜片还可以真加味道。我喜欢吃陈皮鸭,做法差不多,就多了陈皮,味道不错。