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[热菜] 龙凤柔情[1P]

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龙凤柔情[1P]


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$ b6 }- ~$ G8 `& U6 l) }  `9 k) w& S【原料】8 p) [5 ]. l- l! E1 o$ x/ ^
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桂鱼肉150克,鸡脯肉150克。豆苗150克。
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' B2 U8 c, E" k! w( ?- E$ i) @【调料选用】: b. J: F  n; `/ M

/ V" _" I' M. ?. ^料酒15克,精盐1.5克,鸡蛋清2个,湿淀粉20克,清汤150克,酱油少许,花生油500克(约耗40克),鸡油10克。
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【制作及食用过程】
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1.将鱼肉剔去皮,将鸡脯肉剔去皮和筋。将以上两种原料均切成长1寸5分的细丝,分别放入两个碗中,分别加入料酒、精盐各少许拌匀,再分别放入1个鸡蛋清、5克玉米粉,把鱼肉丝和鸡肉丝浆好。将豆苗切去根,洗净,切成寸段。
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2.坐煸锅,注入花生油,烧至五成热时,将鱼肉丝和鸡肉丝分别下入锅中滑熟,分别倒入两个漏勺中,控净油。$ _& \7 y: B: A- r

5 u; L  `/ ?& w! @" z3.煸锅中留底油,放入滑熟的鱼肉丝和料酒、精盐各少许,注入75克清汤,略加煸炒,再用湿淀粉勾芡,然后倒入圆盘的一边,呈半圆形。
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9 Y) A" L0 o* k- ]3 y4.煸锅中留底油,放入滑熟的鸡肉丝和料酒、精盐、酱油各少许,注入75克清汤,略加煸炒,加入用水调稀的玉米粉,勾芡,然后倒入圆盘的另一边,呈半圆形。
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; S7 @/ q) p' n" {- g  q& Z5.锅中留底油,放入豆苗煸炒,同时加入料酒、精盐各少许,翻炒均匀,倒在鱼肉丝和鸡肉丝的中间即成。

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好像是很讲究的一道菜呢,这个鱼肉丝应该怎么弄呢?好像整块的鱼肉超市还没有卖的,得自己想办法剔出没有骨头的鱼肉啊。

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这个菜名取的好啊,不错,就是做出来的样子比较难了,肯定是大师级别做的了

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