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[主食] 川式凉拌豇豆

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川式凉拌豇豆

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4 ~5 @% @. \+ Y0 w3 T
原料:豇豆,姜
& G- l# A) }4 F0 \" l: X) s# C3 g调料:精盐、食醋、麻油、味精、辣椒油、酱油、白糖
3 S7 c* b( l/ v4 D, V- V制法:0 F* z% I: L$ h8 R
1.将豇豆去根洗净,切成寸段。将姜洗净,剁成姜末备用.
  V9 w% R8 F/ j3 f( l2.坐锅点火,加入适量清水烧沸。倒入豇豆,盖锅煮5~8分钟,用漏勺捞出沥干。
! f8 d1 [; Q( k5 H3.将豇豆倒入盘中,加上姜末,再加入酱油、食醋、白糖、精盐、味精、麻油、辣椒油适量,拌匀即可食用。
+ z/ t9 o2 y7 `# A3 y  G1 d特点:低脂富含纤维素,有利于降血脂、血压。

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材料买回来了,明天准备学做一下。尝过了再说。

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爱吃豇豆呢!红辣椒,腊肉炒豇豆,最好吃,最下饭。

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我正在学习做饭,正好去买材料,学习下!~应该 会很好 吃的!~

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这是四川极平常的家常菜色香麻辣俱全是人口味大开!

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