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[热菜] 椒盐黄鱼仔[2P]

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椒盐黄鱼仔[2P]


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材料:
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    急冻黄鱼仔一份(超市有卖),花生米若干,韭菜花少许(中午虾炒饭虾用剩的,呵呵),指天椒(自已种的,绝对绿色食品)或红尖椒若干,葱头几粒,生姜/ a- U/ i& p( O! [1 g; |  L
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    研制过程如下:2 U- ^$ j1 T7 w' s/ A* e3 q! m* K
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    1、黄鱼仔解冻洗净,葱头拍扁切碎,指天椒切小段.姜切片,韭菜花切段。" k! T: S: n6 S$ M$ g
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    2、黄鱼仔用少许盐擦一擦,放一边备用。
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    3.开火,烧油,油不要太热,落花生米,花生米洗干净要停干水,如果不然就会变成这样!- |) x( Q$ r( @) @& u  W, Q2 x5 [

# R5 b" Z8 w8 i& I+ h% v    4、把火关掉,让花生米在油中慢慢熟,这可是炸花生米的窍门喔。: r! O* ]2 _4 B6 P

  a' a, j4 L; N( a    5.捞出花生米备用。
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$ \6 w3 @9 H; r3 G' _0 v    6、把刚才擦了盐的黄鱼仔拿来,这时黄鱼仔应该也出了些水,这样炸起来就会干身。
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7、开火,油热后放入放生姜片,然后放黄鱼仔炸至微干取出备用。
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8、在热鱼中放入葱碎,爆香后放入黄鱼仔,花生米,指天椒等,放盐翻炒至香,放点生抽,装盘。
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  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-6-16 22:34

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