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青鱼焖豆腐的做法
原料
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青鱼(又称青浑、乌鲵等)1条约1000克,豆腐250克,地瓜粉条250克,青蒜100克,香菜50克。
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. H5 v; g! ?" P0 T% p; p调料& r( E x5 ^6 a3 N" _8 T
$ ]( l4 x N. S8 P' V# G- u高汤约1500克,香油2克,青蒜2克,香菜2克。1、味精15克,鸡精10克,海天海鲜酱10克。2、食盐15克,老抽10克,葱段、姜片各10克,大蒜瓣10克,料酒10克,化猪油50克。3、八角、花椒、桂皮、干辣椒、香叶、小茴香各2克入纱布袋封紧成料包。9 T# j: K; L, _4 Z. f
1 ~+ r" R8 S2 B& Z# i9 [: \制作
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0 C0 N2 ^' b: G/ q" \ q1、将青鱼宰杀,去内脏洗净后装入沙锅内,加入调料2、3,加进高汤(以刚刚淹过鱼身为准),大火烧开后,转小火炖制约45分钟。$ W$ \8 _9 G1 }3 {2 p
+ T5 N' s( [& f4 C5 s2 f2、待鱼炖熟后加入豆腐小火再炖3-5分钟,加入粉条后再次烧开,加调料1调味,将料包挑出,撒上青蒜、香菜,淋香油上桌即可。
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特点
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香味浓郁,口味咸鲜,增进食欲。
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2 q; @! i( @ H) R" F/ ]4 x制作关键: i0 h: \6 c) b+ X6 f5 y
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1、在汤第一次烧开后应立即将鱼身在沙锅中转动一周,避免焦底。2、在最后加入青蒜、香菜,淋上香油后应加盖,上桌后揭盖,效果更好