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芝士局饭[9P]

[size=5][color=Red][b]芝士局饭[/b][/color][/size]
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$PM`9npD$LP [size=4][color=Blue]材料1"nwB1GAP^6cs

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材料二
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步骤：cv6W#J3M-V5k
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1）熔黄油'\&Q"ov#Gx!N.x2I?
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2）下洋葱末炒香
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f tb'[{&h,u 3）下肉末继续炒（偶用的是猪肉，不知道牛肉会不会好吃点~），肉末变色后加番茄和番茄沙司（ms应该用纯番茄酱），加点水小煮一会儿
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Y1Q5g} 4）加盐，糖（糖是为了中合酸味的，可以少放一点）wn EL!ozq,L

w0qUt3f2{#r 5）装饭djY'J#@-z Iu%w*Sk

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6）浇上煮好的酱#qJ l smJ2w5PHV
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7）铺上芝士，进微波炉转了4min2G!?3BB r T
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最后加上偶最爱的鸡蛋
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大大的鸡蛋把碗整个盖住了，最后是拌着吃的，感觉满好[/color][/size]

呵呵，没吃过，上次去西餐厅朋友点了一份海鲜的，看上去不错。谢谢楼主。

lz的这个烧法好，不过如果用平底的不粘锅化开黄油效果肯定比普通的铁锅好很多。最后的那个蛋做的不错，单面的，很漂亮，不过用微波炉的盒子比较影响美观哦。

如果能用烤箱烤一烤的话会更好吃

喜欢吃芝士啊～～～～～看着真漂亮！！！！！

不是很漂亮，不过味道可以想象的出，适合单身汉。

这菜看上去真是不错呀！就是热量太高了！绝对增重！

是啊，要是用烤箱会更好，微波炉的烧烤功能再强也不如烤箱啊。而且如果汤水少，用微波炉会使食物变硬。头痛啊！

应该不错吧.不过没时间做这东西。谢谢楼主分享!

我很喜欢吃芝士.就喜欢那一丝丝的感觉.一定要做来吃吃

不错、不错，不过我做这个就不用牛肉而是用鸡丁，那样做出来味道会更鲜，因为鸡肉与洋葱做配料相对来说要比牛肉、猪肉好看也好吃，呵呵，与楼主一起探讨一下。