wjh984 2008-3-18 11:25
南乳焖鸡翅
[size=3]南乳,又叫红腐乳,是用红曲发酵制成的豆腐乳,它呈枣红色,其味酱香润滑,还有一股酒香味。南乳在粤菜中最为多见,可以用来烧制肉类,如南乳焖鸭、南乳焖鸡翅或南乳焖五花肉,可以用来做佐酒小菜,如南乳磞砂、南乳花生,还可以用来做广州著名小吃咸煎饼……?)b;I'd8i&J-r$u8M
烹制材料(三人份)
@A^R7S)bC Y
材料:
9L1c G)V+wK-o
鸡翅(6只)、蒜蓉(1/2汤匙)、姜(3片)
G@ M#Cn
u8\A)]
腌料:
)qJ!hA~%Z
南乳(3块)、南乳汁(2汤匙)、酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、清水(3汤匙)、蒜蓉(1/2汤匙)C&B'WS+?wX6E
调料: 6W2TJ/Dq3s%k'M:a-E6^
油(3汤匙)、白糖(1/3汤匙)Dd2^9AWg
[img]http://i2.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1290DT20080130094236.jpg[/img]
]dk(D^6Q&|k
第一步!y8b/eK XL#Ar
1 鸡翅洗净沥干水,从鸡翅背面划入一刀;蒜头剁成蓉,姜切成片。
2p!^q"c1Qb@
[img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1291DT20080130094236.jpg[/img]
3KO*eQ Q{D
第二步 2 鸡翅置入碗内,加入3块南乳、2汤匙南乳汁、1汤匙酱油、1/5汤匙盐、3汤匙清水和1/2汤匙蒜蓉拌匀,腌制30分钟入味。
Me'S~l+^R8uH
[img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1966DT20080130094236.jpg[/img]Kt9x*A?KX,g
第三步v8U{Fb
{ _
[img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1967DT20080130094236.jpg[/img]%pHu \P
第四步 4 往腌鸡翅的酱汁中倒入1碗清水调匀,倒入锅内与鸡翅一同炒匀,加盖以小火炖煮10分钟。 .f3x3o-KC5sRG
[img]http://i2.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1968DT20080130094236.jpg[/img]r#h,Z&YbPb
第五步 5 然后调大火收汁,煮至汤汁呈浓稠状,加入1/3汤匙白糖吊味,便可上碟。
S8L pOY&aeA
[img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-01-30/U2285P52T40D35250F1969DT20080130094236.jpg[/img]:i&^}N6m4i9@k
完成g4P&iQ_xJZ
1、在鸡翅背面划一刀,不要划断,再加入南乳腌制,可使鸡翅更入味,煮熟后味道更佳。 m$qU9H7z})C
2、南乳味道偏咸,鸡翅煮好后,不用加盐调味,否则会过咸发苦,只需加少许白糖吊味便可。
4D%U5|"C'p5Z9R5xu}
3、煮鸡翅的水量,以没过鸡翅为宜,煮至鸡翅熟后,便可开大火收汁,直至汤汁呈浓稠状。
9G#iu9U[~o
4、鸡翅不宜久煮,否则肉质会过老,不嫩滑,煮到鸡翅可以用筷子捅穿,就代表鸡翅熟了。
]vW*w"u k0x
W[r
3 烧热3汤匙油,爆香蒜蓉和姜片,放入腌好的鸡翅大火快炒3分钟[/size]