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美女厨房----陈皮鸡翅[7P]

[img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-13/U2285P52T40D35835F1289DT20080313095032.jpg[/img]9s G}"Mx A IzmB1C

orY0~j [font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法（两人份）　
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    材料：鸡翅(6只)、陈皮(30克)、姜(2片)、葱(1根)　　
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+m8YQh A 　　腌料：海天金标生抽王(1汤匙)、油(1/2汤匙)、米酒(1汤匙)、生粉(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、姜(3片)　　
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z4x7oxBJ 　　调料：油(1碗)、海天金标生抽王(1/2汤匙)、盐(1/3汤匙)、香油(1/3汤匙)C9xzZ \ T1l1k8Ly6b+u
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[img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-13/U2285P52T40D35835F1291DT20080313095032.jpg[/img]
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[font=宋体][size=4][color=blue]1 陈皮用1碗开水冲泡至变软；洗净鸡翅，在背面切入一刀(别切断)；葱白切成段，葱青切成葱花。[/color][/size][/font]
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:TNHf*O Z:D3d^ [font=宋体][size=4][color=blue]2 鸡翅置入碗内，加入1汤匙海天金标生抽王、1/2汤匙油、1汤匙米酒、1汤匙生粉、1/3汤匙鸡粉和姜片抓匀，腌制15分钟。[/color][/size][/font]w` U6I(A)^)JQ*IMK!m
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[img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-13/U2285P52T40D35835F1967DT20080313095032.jpg[/img]OW }ZF5c)w}1zO

Bj2T3HI@I?x.F [font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热1碗油，插入竹筷待其四周冒细泡后，放入鸡翅炸至金黄色，捞起沥干油待用。[/color][/size][/font]
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a`0^F0bO*V!vSRp [font=宋体][size=4][color=blue]4 锅内留少许油烧热，炒香姜片、葱段和陈皮，倒入鸡翅翻炒1分钟，注入泡陈皮的水，大火煮至沸腾。[/color][/size][/font]
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s{.~1k@0Wl:o [img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-13/U2285P52T40D35835F1969DT20080313095032.jpg[/img]*\fi@C/Yl


iZ A;O.Be+H.K [font=宋体][size=4][color=blue]5 加入1/2汤匙海天金标生抽王、1/3汤匙盐和1/3汤匙香油炒匀，加盖大火焖煮5分钟。[/color][/size][/font] N0e6m^#WOn+u


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xf6\KU3]0X [img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-13/U2285P52T40D35837F1289DT20080313095124.jpg[/img]
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},D~hYM)V^ [font=宋体][size=4][color=blue]6 待锅内汤汁变浓稠，洒入葱花拌匀，便可上碟。[/color][/size][/font] t8d;I/y5Ozd
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[font=宋体][size=4][color=blue]
w(`-t"Km\}R"R 厨神贴士
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　　1、陈皮有九制陈皮和普通陈皮两种，九制陈皮酸甜适口，一经冲泡后可直接入菜；普通陈皮先用清水泡软，刮去白囊才可入菜，否则成菜味道会发苦。
H-WxYH [3N 　　2、鸡翅放入热油中炸时，要不时翻动鸡翅以免粘底导致脱皮；在油中洒少许盐，可避免炸鸡翅时油花四溅烫伤手。
][:b*Wn&q?r$U&R 　　3、泡软的陈皮下锅稍炒片刻，待其香气四溢后，倒入鸡翅煸炒再加水焖煮，可使鸡翅既嫩滑入味，又酸甜适口。[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

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