591101ls 2017-4-23 21:39
咖喱蟹[6P]
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-04/22/B15/res01_attpic_brief.jpg[/img]
2sH;g!sA6j t R1I
.qV:j5u8y
烹制方法:
UJC{#zt%zu'E
主料:(一人份):肉蟹(一只)
u7b&U4DT ?gs
配料:鸡尾洋葱(1颗)、蒜(2粒)、红萝卜(1根)、土豆(1只)、香茅(少许)、干葱(少许)、青柠(1个)、小米辣(2根)7d],Gu eB
调料:咖喱酱、咖喱粉、椰浆、淡奶油、糖、盐、辣椒油qM&E2}dw
[2\g-z"w+W
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-04/22/B15/res05_attpic_brief.jpg[/img]
^PLasyzuwle
#K+xa6v}o%F
1 用小刷子将螃蟹洗干净,将蟹盖打开,刮下蟹腮和内脏,将蟹竖着对半斩开后,再横斩一刀。将蟹腿尖部切掉,用刀背将蟹钳敲碎,这样更易于入味。往蟹肉上撒少许盐调味,撒上薄薄一层生粉。将T4\8U:MA
&m2Td-A(H`
红萝卜和土豆去皮,切成滚刀块;鸡尾洋葱和蒜拍扁后,一起剁成末;香茅和干葱切成圈;小米辣切成辣椒圈;青柠切成片。红萝卜和土豆先用盐水煮熟,筷子可以轻松插入土豆中方为好。
R)pL\Kg\n
1I]9U$pdF
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-04/22/B15/res07_attpic_brief.jpg[/img] A`"L?q
OO/@$r {
2 往炒锅里倒入冷油,中火将油烧热至150℃左右,放入土豆块炸成金黄色(表面发硬);之后放入红萝卜也炸上色。再一次将油温烧高至180℃,放入蟹件将之炸出金黄色的表面,10秒后捞起沥干油份
HP9ev]7y%qf
M3SE+Q
l2M v:?
。将锅里的热油倒出来,油冷却后用瓶子装起来,扔掉,不可二次使用。花椒泡水待用。
&oDj)P:Lx
;qCGmnd
]X:?
B-n
[img]http://image.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-04/22/B15/res09_attpic_brief.jpg[/img] 1Y0O:].u U6v
%QC7Wmw
3 重新烧热油锅,爆香洋葱粒、蒜末和辣椒圈,之后放入香茅炒约1分钟左右;待着香料的味道都被炒出来后,加入咖喱酱以及咖喱粉炒香。%y2IN:Xh2k3C;_#~m