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鱿鱼红白配(图文)

[color=Blue][font=仿宋_GB2312][size=4][font=仿宋_GB2312][size=4]秋风起,广东的天气依然燥热,大街上美女们依然裙角飞扬.放下一周的疲惫,做我喜欢的海鲜.先看一下成品吧.[/size][/font]
x'r*Nf @]N+s [img]http://image2.sina.com.cn/bj/upload/38/1090/20051104/256/51297/51297.jpg[/img]8[3D&WRI'^8g}9a

2`+h!`3I;[G e*s 原料、这个不用介绍Q DhyG,c~


l`.U!Dk9EuDi [img]http://image2.sina.com.cn/bj/upload/38/1090/20051104/256/51297/51299.jpg[/img]4ws m+Eg+o5p'^4O
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鲜嫩小鱿鱼, t0Fz h8h'e)P0b:}

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bZ[(~6f R;r%H:D 将鱿鱼处理干净,剖面剞刀，在开水里烫几下，看到变白卷成花状，就捞起，烫久了就不嫩口了．`bK lsk
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将西红柿切小块
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坐油锅，下姜、蒜、葱、盐、西红柿先炒。
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倒入鱿鱼，快速翻炒，不能太久。讲的是嫩口
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红红，白白，微微酸，软嫩嫩，周末了，送上最爱的海鲜，祝您开心。
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我最爱吃鱿鱼了不过鱿鱼和西红柿在一起炒的我还没有吃过，我一般只放点盐一炒就可以了。我爱吃原味的。

小弟喜欢吃铁板鱿鱼，不过现在很少吃了，听说多吃会得癌症