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扁豆焖面

大家也可以参照这个帖子的做法，也不错的哦。
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HhHTH(dt*[ 扁豆焖面，不同于汤面、炒面和拌面，主辅料一锅烩使其做法简便，既在保持食料的营养同时，又可以保证味道不散失。扁豆焖面很多人都会做，各家也有各家的高招，如何做出好吃的扁豆焖面，其实也有技巧。 lnR[%Zd1r?9m!f*A"H\
⒈选面：一定不要买那些所谓的 “手擀面”，也不要用细面、扁片的面，用普通圆切面即可；
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手擀面
7K%?SNhbo ⒉选豆角：最好选用那种宽扁豆，如没有，用一般棍状架豆也可，掐头尾去丝儿掰成1到1.5寸的段； l3f%?B]K2}
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}?B0yLR[ A 扁豆
2N?E[Z6Yu ⒊炒肉3要点：
X7J q&t)JAu`b9O9X ①用湿淀粉、料酒、腌制10分钟以上；
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Yp4kud{O ②热锅温油中火下锅炒肉，油比平常炒菜量大出1倍；
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③炒肉前用姜末炝锅、肉变色后放生抽（酱油）、放葱花出香味后盛出待用。a R9b7Wd(m ae"O

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QRiXR0F+DF%G)M 肉丝 %j'Q{F r+Y8r9Q
⒋焖面：
ynk?jk5Rx8@ ①在炒肉的余油中放入扁豆，翻炒变色后加水没过扁豆；
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②大火烧开后下足盐，可以保证焖面的咸淡均匀度； 8~#x
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@@7GP(O ③将面条平铺在扁豆上，放成中火，盖好锅盖开始焖面；
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U|?'zxr"[G%Y0Z ④焖5分钟后，打开锅盖将面条翻个儿并与扁豆和剩下的汤汁拌匀，若此时发现汤汁完全烧干，可以加少许水；
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⑤再盖上锅盖焖约2、3分钟即可。
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e)ho#x/m+E 焖面 %r/MO"]\(FF:Cx
⒌起锅：起锅前一定要加大量的蒜末，可以加少许鸡精，然后把炒好的肉放在面里拌匀。 HfL8_$Z,tc2H
一碗香喷喷的焖面端上来了，它既有炒面的糊香，又有拌面的软润，既有主食又有充足的蔬菜，一般吃焖面的时候再配上点儿清粥和小菜溜溜缝。那个爽啊！！！