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查看完整版本: 黑椒年糕牛肉粒[3P]

钢管漫步 2013-10-5 19:37

黑椒年糕牛肉粒[3P]

[img]http://i7.meishichina.com/Eat/UploadFiles1017/201210/2012101214472618.jpg[/img]-J;yE(dq+ezj
Z*R(I])Q2md E;q
[size=5]原料:牛西冷(也可以用牛柳)200克,年糕150克、洋葱1/4个,小鸡蛋1个(约20克)、黑椒汁2大匙、酱油2大匙、糖1小匙、生粉1大匙。8YM }P:I-J

O%}!~~tE 做法:6@K T GZ'Bk%isi
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1、牛肉自然解冻后用纸巾吸去水分;'t5n-p2xJ#YY
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2、将牛肉和年糕分别切成1.5公分大小的粒,洋葱切末;mK%\c+x-E
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3、牛肉粒加入1大匙酱油拌匀,一个小鸡蛋拌匀;
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4、再加入生粉拌匀,冷藏半小时; T)]"hD@6k

-|)Sf!rNV3f 5、取出后加入1大匙植物油拌匀;[/size]shh N8S)H
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$k$Yd"`(^Cr*a [size=5]6、年糕入沸水煮软; JJon(j Bt
}jj&J U+Z5y4f x)f+h
7、炒锅烧热,加入油滑锅后,下牛肉粒大火快速煸炒至变色,盛出;3c9wI9q,i

3H1?3k3k H?X 8、另起油锅小火煸香洋葱末,下年糕;
C#USYW*fOs/[
:q/h"^4c+CW;f5B 9、加入2大匙黑椒汁、1大匙酱油、1小匙白糖和少许煮年糕的水炒匀;%EIWHnxh.[
R,U(oCV|J Ft
10、转大火,倒入煸好的牛肉粒,快速炒匀即可。[/size]Vh#T,r*T6l'v^p8x

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asgox 2013-10-5 20:24

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速度人 2013-10-7 11:09

看样子非常不错啊,但是我想知道这道菜是哪里的菜 什么菜系
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