591101ls 2013-9-13 08:28
南北杏苹果煲瘦肉汤[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img] *R
M6z"j%k%r5|#c:E1A
aPhFSZLw
烹制方法 .M}x6|6E5i
&l
[7p4|'D
材料:瘦肉(500克)、苹果(500克)、南北杏(15克)、蜜枣(2个)
`z^z0{
r(t:K
调料:盐(适量)。K1k
}
W|;rO
Z
EGpP8D)xfw
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img] 7t3n j\z.d
eqL!A:m?
z
1 瘦肉洗净飞水后用清水冲洗干净,沥干水备用。[3DU7i i a5S
p m!?}!?*dQs5M
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img] $S;]Q/A*VP
3['N6?f$b h
2 苹果去芯去皮切大块。
{7qaM:e5R
9]Nf&{%J\;h w
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-08/29/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img]
FZ!s$Q&Cv'gAdH
D.Z7s)B/E#@PKP7g3h
3 蜜枣、南北杏分别洗净备用。
4wG/NkL)w5R