591101ls 2013-5-27 08:24
咸鱼蒸肉饼[6P]
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res01_attpic_brief.jpg[/img] IOd3KZ1z1D)nR
A,a(c+P&`gL'Hu
烹制方法 #A1R[P,w([
"z'{6ab2o
材料:五花肉(6两)、瘦肉(2两)、咸鱼(一条)、葱花(少许)、姜丝(少许)z.}OT0H
调料:盐、生粉,刀唛玉米亚麻籽油 OH!Y%e^.v6V
1x"JsXe"E2f
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res07_attpic_brief.jpg[/img]
5GPZ%^Y,f*Y~ah*K
/d&]FPj
O
1 五花肉6两、瘦肉2两分别切粒,剁成肉茸;姜切丝,咸鱼切片待用。
[I-\e[%X
+@Y
xF7l*C
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res09_attpic_brief.jpg[/img] 9FQ3~1?R
x(H
Z\,o*A
2 将瘦肉与五花肉混合,加入盐、生粉,花生油,用手顺时针搅拌至起胶。TRQV8MzmJm~
,k,G,PsH)VW3P
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res11_attpic_brief.jpg[/img] 5yVJF:y%F
bM!G^o
3 然后用手搯起肉胶往碗里摔,反复摔打几十下。
'b3eq^KT6E
/D^$P,f
s
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res13_attpic_brief.jpg[/img] -GL:eR/JI QQ
p6@M$CXg
4 将盘子底部涂一层油,将刚才搅拌好的肉胶放入盘内压成饼状;咸鱼整片置于肉饼上,放上姜丝。
4N\t3K2k2a"\:r@
_OY.Ta1tx3@np
[img]http://informationtimes.dayoo.com/res/1/1019/2013-05/27/C16/res05_attpic_brief.jpg[/img]
ex~0my+y ~
Xrf#N]B.R
m
5 蒸锅上火,将锅中的水烧开,把肉饼放入蒸锅内,大火蒸16分钟,取出撒上葱花,淋上滚油即可。
tmxf123456 2013-5-27 12:41
*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***
chuchang 2013-6-3 17:01
这道菜主要吃的还是猪肉吧,咸鱼像是来提个味而已,不过咸鱼味比较重,不知道蒸出来的肉行不行啊
djdjdj333 2013-6-6 17:59
咸鱼蒸肉饼,没有吃过,但是看了介绍可以试着做做,应该做出来比较好吃吧